Reserapport - KI-student
Lärosäte: Universitetet i Oslo
Utbildningsprogram: Läkare
Utbytesprogram: NordPlus
Termin: Vårtermin 09/10

Innan avresa

Jag behövde få lite nya intryck och tyckte inte att jag skulle behöva åka så långt för detta. Man behöver inte åka till andra sidan jorden för att lära sig något om sig själv eller om andra. Och att åka till ett land där man behärskar språket är ju smart om man ska ha behållning av studier och patientmöten. Att det blev just Oslo var för att jag ville träffa min syster som flyttat dit.

Jag fick mycket hjälp av utbyteshandläggare både i Sverige och i Norge. Kontakten med kurssekreterare på de båda universiteten fungerade också bra och jag hade nog tur som hade kontakt med så många tillmötesgående människor för det här utbytet innebar en hel del pusslande i scheman och flyttande mellan grupper så att jag skulle hinna med så mycket som möjligt både i Stockholm innan jag reste och i Oslo innan jag skulle vara tvungen att åka tillbaka.

Men att göra et utbyte mellan två länder i Norden är inte så svårt rent byråkratiskt. Alla papper som sjulle fyllas i är desamma som alla utbyten kräver och dem får man av utbyteshandläggaren. Viktigt är dock att se till att man själv har originalen av allt så att det sedan går att tillgodoräkna sig sin utbytestermin. Annars får man ägna mycket tid åt att jaga reda på rätt formulär som för flera månader sedan blev undertecknade av rätt personer.
Ulrika Liliemark i Oslo.

Ankomst och registrering

Min syster mottog mig som en syster bör när jag anlände till Oslo. Jag ägnade helgen åt att förstå vilket sjukhus jag skulle till på måndag för upprop. På måndagen så anlände jag såklart först av alla vilket ju ökar nervositeten... Men efter uppropet pratade jag med kurssekreteraren om vilken PBL-grupp jag behövde vara i och hon förklarade vart jag skulle gå för att hitta utbyteshandläggaren för att få mer info om universitetet. Dessutom fick jag inlogg till kurshemsidan, egen maialdrwess och mycket info om happenings för utbytetsstudenter. Allt gick mycket smidigt och liknade nog bemötandet som utbytesstudenter får när de kommer till KI (hoppas jag!). 
Ulrika Liliemark i Oslo

Ekonomi

Norge är dyrare än Sverige.
Men avgifter eller vaccinationer behövde jag inte betala.
Norska pengar är guld värda.

Boende

Under hela utbytet bodde jag tillsammans med min syster som arbetar i Oslo så det blev både enkelt och billigt. 
Men det verkar inte vara några problem att få en studentlägenhet som är avsedd för utbytesstudenter genom universietet. Hur fräsch, billig och centralt belägen en sådan lägenhet är vet jag inte helt säkert men de studentområden som jag besökte låg ganska bra till.
Karta över Oslo. En ganska liten stad och man klarar sig bra med att promenera till det mesta.

Studier allmänt

Föreläsningar, grupparbeten och övningar i patientkontakt varvades under veckorna samtidigt som det finns mycket tid avsatt för egna studier.Under föreläsningarna är man helklass men klimatet är väldigt öppet ochdet är helt okej att ställa frågor till föreläsarna. De allra flesta verkar intresserade av att undervisa och är måna om att alla ska hänga med och lära sig grunderna i psykiatrin.

 

Att man lägger ner så mycket tid på patientkontakt och förståelse för en psykiatrisk patient är mycket tilltalande och verkar skilja sig åt frånden undervisning som ges i Stockholm. T.ex. så hade vi en timme då en man med tidigare depressioner visade film och försökte beskriva för osshur det är att vara deprimerad och hur självbilden förändras. Samt hur viktigt det är vilken sorts bemötande man får i vården.

 

Gruppundervisningen är mestadels PBL-inriktad (Problembaserat lärande) vilket har sina för och nackdelar. Rent pedagogiskt så ska det ju varaett bra medel för lärande men för mig som aldrig arbetat på det sättet så var det lite svårt att komma in i det hela när alla andra i gruppen ju har haft PBL under 4 års studier. Jag tycker personligen att varierade seminarier ger ett mer effektivt lärande än vad PBL gör.

 

En annan sorts gruppundervisning som var superbra och som jag verkligen tror att studenter på KI skulle ha glädje av var den vi hade i intervjuteknik. Vi hade avsatt 8 tillfällen (ett per student) då hela gruppen samt handledare sitter med när en av studenterna intervjuar en patient (som givetvis är tillfrågad om detta på förhand). Upplägget är så att man ska försöka göra en helt vanlig psykiatrisk intervju så som den skulle ha gjorts av en psykiater på mottagning. Efteråt fanns mycket tid avsatt för reflexion och feed back. som en sit-in i grupp, enormt lärorikt både att vara den som intervjuar och att bara lyssna.

 

Under mina veckor av praktik så fick jag mycket användning för den teori jag lärt mig men så här i backspegeln så lärde jag mig nog mer under praktiken än under teoriveckorna. Det är i alla fall den praktiska kunskapen som sitter fast längst.

 

Förutom att jag förhoppningsvis lärde mig allt det som jag annars skulleha lärt mig i Stockholm så tycker jag att det var mycket lärorikt att se ett annat universitet och hur de arbetar. Eftersom Norge och Oslo liknar Sverige och vårt studieklimat mycket så var det nog bara mindre sakersom jag upplevde skiljer universiteten åt. Att man har mycket kortare pauser mellan föreläsningar och gärna jobbar in dem för att kunna sluta tidigare har jag sällan varit med om på KI men det är väl en vanesak...Jag tycker att handledarna generellt var mer måna om att ge mig feedback och diskutera patientfall än vad jag annars har upplevt. Men det kan ju ha att göra med att jag var utbytesstudent och att jag just då faktiskt hade handledare som var utbildade i psykiatri.

 

En sak som jag tycker helt klart var sämre i Oslo än på KI var att manvalt att helt dela upp praktik och teori. Istället för att ha praktik må-torsd och sedan seminarium eller liknande på fredagen varje praktikvecka så hade vi praktik fem dagar i veckan. Det blir både mindre pedagogiskt och mindre socialt (särskilt för den som inte känner de andra i kursen privat).

Grorud DPS, min kliniska placering.

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 9 på KI

Jag läste psykiatri i Oslo, både teori och praktik. Först hade vi föreläsningar, PBL, inläsningstid och gruppundervisning i intervjuteknik varvat med varandra under fyra veckor. Därefter var man utplacerad på en tre veckors praktik, jag hade min på en öppenpsykiatrisk mottagning i en förort till Oslo. Praktikplatsen valde man efter ett lottnummer och de allra flesta verkade nöjda med sin plats utom de som hamnat på alldeles för små avdelningar med snäv inriktning. Sen fortsatte teoriundervisningen några veckor men jag hade bara möjlighet att vara med en vecka till.

 

I Oslo så är psykiatrin och ögonkursen varvade med varandra under hela terminen vilket gjorde att jag inte kunde delta i all undervisning inom psyk eftersom jag hade en hel neurologikurs kvar i Stockholm. Bland annat så hade de största delen av sin undervisning i missbruk och beroende under den senare delen av terminen, samt mesta delen av barnpsykiatrin. Deras examination är en integrerad tentamen med både frågor på ögon och psykiatri. Dessutom har de ett praktiskt prov där man inte på förhand vet om man kommer att behöva prestera inom vuxenpsyk, barnpsyk eller ögon. Jag skrev tentan på KI istället.

 

Utöver den tilldelade praktiken hade man möjlighet att gå extrapass på psykiatriska länsakuten. Det var mycket givande och liknade mycket förfarandet på länsakuten i Stockholm. För att få ihop till all den praktik som jag annars skulle ha fått iStockholm så gick jag några extrapass både på akuten i Oslo och i Stockholm. Det var en bra omväxling gentemot den lugna miljön på en öppenvårdsmottagning. Dessutom var jag tvungen att komplettera lite av praktiken som ingår i kursen för missbruk och beroende.

Lärobok i Psykiatri

Språk och kultur

Norska och Svenska är ju som bekant två närbesläktade språk, jag vågar påstå att det i praktiken inte handlar om olika språk utan om olika dialekter, varianter. Men de första dagarna får man spetsa öronen och vänja dem vid alla nya ljud och uttryck. Månaderna innan jag reste till Norge läste jag flertalet skönlitterära böcker på Norska för att lära mig grammatiken och de små orden som hela tiden används och som på inget sätt liknar motsvarande ord på Svenska.

Normännen däremot förstår Svenska utan problem och den medicinska studielitteratur som rekommenderas ärnNorsk, dansk, engelsk eller svensk. Dessutom är hälften av alla Oslos servitriser, butiksbiträden och annan servicepersonal Svensk så man behöver inte vara rädd för språkförbistringar när man är på stan.

De enda tillfällen som jag hade problem med språket var när jag samtalade med patienter som inte heller har Norska som modersmål. Även om jag använde norska ord så underlättades inte samtalet eftersom jag inte kan uttala dem korrekt på det sätt som personen i fråga har lärt sig att ordet låter. Och det är ju svårt att gissa ord på ett främmande språk. Men det finns självklart annan personal eller handledaren som kan tolka eller ta över samtalet så det vållade inga problem trots att det självklart var frustrerande.
Naiv Super av Erlend Loe

Fritid och sociala aktivteter

Jag tillbringade mesta av tiden med min syster, hennes vänner eller mina egna vänner som kom och hälsade på. Men några helger umgicks jag med mina nya kursare och hade väldigt kul. Det enda som står emellan en själv och nya bekantskaper är ju den egna blygheten så jag beslutade att lägga den åt sidan och det rekomernderar jag varmt. Börjar man prata med nya personer varje rast så hittar man till slut någon som inte har några planer för fredagskvällen eller som har planerat att åka till en hytta över helgen. Och plötsligt står man på ett par skidor mitt i en norsk skog omgiven av nya vänner och då älskar man Norge :)

I Oslo arbetar man mycket med PBL och är således indelad i en midre grupp som man arbetar med flertalet gånger under terminen och den gruppen kan absolut vara ett bra sätt att lära känna någon lite lättare än under de stora katedrala föreläsningarna. Självklart så ordnas det även utflykter och happenings för utbytesstudenter eller filmkvällar genom kåren och dessa får man hela tiden mail om så om man vill så har man minst två kvällar i veckan bokade redan. Jag tror även att den kristna föreningen på skolan är mycket positiv till att man skulle få följa med dem när de går på tur.

Universitetet har föreningar och idrott samlat på ett ställe:
www.uio.no/livet-rundt-studiene/

Det finns en stor klätterhall i Oslo om man gillar sånt. Där kan man lätt skaffa sig några klätterkamrater:
www.klatreverket.no

Ett väldigt skönt uteställe är Café Mir i Grünerløkka, de har lite spelningar ibland:
www.lufthavna.no

Sammanfattning

Det är kul att resa, att träffa nya människor och att byta sin vardag mot en ny och annorlunda vardag även om det bara blir för några månader. Mitt utbyte till Oslo var spännande och jag fick engagera mig mycket i hur psykiatrikursen på KI är uppbyggd för att förstå om den i Oslo innehåller sammafakta och har samma läromål vilket gjorde att jag ställde högra krav på det jag sedan skulle lära mig.

Att det är spännande och utvecklande att resa "bara" till Oslo tycker jag talar för att det är det nya i erfarenheten som är viktigt bara för att det är något annat mer än för att det i sig är superspeciellt.
Ulrika Liliemark i Oslo