Reserapport - KI-student
Carcavelos, ca. 30 minuter från lissabon med tåg.
Lärosäte: Instituto Politécnico de Lisboa - Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa
Utbildningsprogram: Biomedicinsk analytiker
Utbytesprogram: Erasmus
Termin: Hösttermin 11/12

Innan avresa

Att söka utbyte 


Oavsett om man har rest tidigare eller inte rest alls, så är att flytta och studera utomlands ett helt annat upplevelse. Under utbytes perioden kommer man att vara nära invånarna i landet samt lära sig nytt livsstil och till och med nya traditioner. Att studera utomlands är en fantastiskt möjlighet att utforska ett nytt land samtidigt som man fortsätter med sina studier, med andra så ord man förlorar ingen tid. 

När jag började biomedicinsk analytiker programmet, ville jag bara bli färdig med mina studier för att kunna sedan jobba, samtidigt som jag var intresserad av att åka utomlands. Därför var detta ett perfekt tillfälle att båda studera och njuta av en helt ny kultur och studiemiljö. 

Att åka utomlands i tre månader är inte kort period, därför är det viktigt med att planera i god tid. Som tur så bodde jag hos mina föräldrar innan resan, men för dig som har en lägenhet eller studentrum så är det smart att hyra ut lägenheten eller studentrummet under perioden man är borta, på så sätt slipper man betala dubbelhyra. Om du har extra jobb, som jag hade, så prata med din chef så fort du är säker att du ska åka, då kanske du behåller ditt jobb när du kommer tillbaka. 

Det är helt normalt att vara nervös och orolig inför resan. Det är ett nytt universitet och det gäller att skaffa sig nya kompisar samt att det är nytt språk, men med all säkerhet säger jag att allt löser sig och det kommer att gå fort. Så om du är intresserad av att studera utomlands så passa på och ta chansen, med ERASMUS är du i goda händer. De internationella handläggarna har kanske själva varit i landet du är intresserad av och kan berätta lite om sitt upplevelse där, de är även mycket duktiga med att ordna allt nödvändig för studierna utomlands. Därför ska du aldrig tveka med att fråga, fråga hellre för mycket än för litet.  

Varför Lissabon?


Lissabon är en av Europas populäraste huvudstad, det var en av anledningar som lockade mig dit. Andra anledningar var att jag träffade Portugisiska utbytes studenter i internationella dagen för BMA på KI och verkade mycket trevliga och berättade utförlig om sitt land och universitet. Efter att jag hade funderat på de olika universiteten och jämfört de olika länder så var Portugal och universitetet i Lissabon det mest perfekta när det det gällde studier samt vädret. De vaccinationer som du får av KI samt de du haft när du var liten( ex; mässling, defteri och stelkramp) räcker, du behöver alltså inga extra vaccinationer om du ska åka till Portugal

Innan avresan


Ansökning till utomlands studier görs på ki-hemsida under ansöknings perioden. Du ska även skicka ett CV samt ett personligt brev på engelska, där du berättar om dig själv samt varför du vill åka utomlands. Platserna kan vara begränsade och det vara många som söker till samma land som du, därför är det bra om du lägger extra tid på att skriva det personliga brevet. Ditt personliga brev kommer även att skickas till ditt värde universitet. 

Säg till att du får med dig alla viktiga papper från din handläggare i god tid innan resan. Sjukförsäkringskortet, European health insurance card, får du genom försäkrings kassans hemsida, kortet ger dig fri akutvård i alla länder i det europeiska unionen.  En annan bra grej att tänka på är att säga upp eventuella prenumerationer på till exempel telefonabonnemang, Bäst är att höra av dig till din mobil-operatör i god tid så kanske ni kan komma överens till en bra avtal, så kanske du slipper betala extra avgifter. Du kommer att få ett nytt sim-kort när du är framme så du kan ringa billigare hem samt lokalt. 







  





 
 






Sintra

Ankomst och registrering

Vid ankomst


Vid ankomsten till flygplatsen i Lissabon mötte vi tre portugisiska studenter som följde med oss till vår lägenhet. Om ingen har hört av sig till dig angående detta så fråga din handläggare på KI eller till universitet i Lissabon om det finns möjlighet att någon möter upp dig på flygplatsen.  

Av portugisiska studenter fick vi information om området där vi skulle bo samt vart närmaste tunnelbana stationen och bussarna ligger. Portugisiska studenter beskrev för oss vägen till universitetet samt vart vi skulle möte lärarna. 

Vår första möte med professorerna på universitetet var två dagar efter ankomsten till Lissabon. Vid mötet fick vi all information om våra kurser samt vilka lärare vi skulle ha. Vi fick även studentkort, vilket är viktigt för att kunna utnyttja alla studentrabatter vid köp av till exempel busskort. De internationella handläggare i Lissabon universitet kommer att hjälpa dig med det mesta angående viktiga blanketter, studentkort, busskort samt studier och tillgodoräknanadet av poäng. De har även bra kontakt med handläggare på KI. 

Dina handläggare på KI kontaktar handläggarna i Lissabon och kommer sedan att kontakta dig och frågar om hur det går, du kommer alltså inte känna dig överlämnad. En av mina handläggare från KI kom och hälsade på mig i Lissabon, vilket var väldigt trevligt. 
Sintra

Ekonomi

Ekonomi

När det gäller ekonomin så behåller du csn-bidrag och lån, samt att du får bidrag från ERASMUS på 10 000 kr. För boendet, som låg centralt i Lissabon, betalade jag ca. 300 euro/ månad, då ingick el, internet, vatten samt städning 1ggr/veckan. 

Ytligare bidrag får du från Erasmus efter du lämnar in reserapport om utbyte efter hemankomst. Förutom att skaffa studentkortet, som handläggarna i Lissabon universitet hjälper dig med, så är det bra att skaffa Erasmus kort, med detta kort får du många rabatter samt frientren vid många fester som Erasmus brukar ordna, rekommenderas varmt. Erasmuskortet skaffar du hos din närmaste Erasmus office, kolla på nätet eller fråga andra utbytesstudenter, det brukar vara känt. 
Utanför Rossio, tågstation, efter en lång shopping dag.

Boende

Boende 


Angående boendet så kan du alltid vända dig till din internationella handläggare samt universitetet i Lissabon. Eftersom jag inte kunde vänta tills universitet skulle fixa studentrum så hyrde jag och tre andra utbytes studenter, som också skulle ha utbytesstudier i Lissabon, lägenhet i centrala Lissabon. Lägenheten fick vi tag på genom att en av utbytes studenter som jag delade lägenhet med kände en svensk kvinna som hyrde ut lägenheter i Lissabon. 

Vår lägenhet var ganska stor, 3 sovrum, vardagsrum, kök samt två badrum. Lägenheten var i bra skick, tvättmaskin samt spis och ugn var inte de modernaste men fungerade bra. För lägenheten, som låg centralt i Lissabon, betalade jag ca. 300 euro/ månad, då ingick el, internet, vatten samt städning 1ggr/veckan. 

Många Portugiser köper sina möbler samt andra köksutredning från IKEA. Precis som i Stockholm så finns det en stor IKEA varuhus i Lissabon. Där är varorna billigare än hemma och är väldigt praktiska, tänk på att du är i Lissabon endast tre månader så du behöver inte köpa för mycket så du slipper ta hem saker.

Mat från stora och kända livsmedelsbutiker kostar ungefär som i Sverige, det kan vara billigare på mindre livsmedelsbutiker. Portugiser dricker från kransvatten, det är alltså ingen fel i vattnet men det smaker lite klor, så jag brukade köpa vatten, 5 liter vatten kostar mellan 1 till 2 euro. 

 



Vår närmaste tunnelbana station, Rossio. Vi bodde längst upp vid slottet.

Studier allmänt

Studier allmänt


Universitet i Lissabon förkortas med ESTeSL, Escola Superior de Technologia de Superior da Lisboa. Universitet är ganska liten och nybyggt, den ligger i ett väldigt fint område, Oriente. I närheten av universitet ligger en stor shoppings centrum som också är ganska ny och är mycket fint. Det går mycket bra att ta tunnelbana, stannar endast en liten bit från universitet och en mindre bit från en stor shoppingcentrum. 

Jag läste BMA med inriktning på laboratorie medicin, meningen från början var att göra 12 veckors praktik utomlands. Eftersom det var ekonomisk kris så fanns det ingen som kunde ta hand om oss i sjukhus, därför fick vi läsa 4 teori kurser som tillgodoräknades i KI. 12 veckors praktiken gjorde jag i Sverige. Så istället för att läsa teori kurserna i Sverige så läste jag de i Portugal tillsammans med Portugisiska studenter. 

Vissa föreläsningar var redan på engelska, under de föreläsningarna som var på portugisiska hade vi assistenter som översatt från portugisiska till engelska, vilket gick ganska bra. 
 
På universitet i Lissabon hade vi en ansvarig professor, till honom skickade vi en daglig rapport, där vi skrev om dagens föreläsning och om våra uppgifter. Istället för att ha en tenta fick vi skriva en mer utförligt rapport om alla kurser och lämnade till ansvarig lärare för varje kurs samt till den ansvariga professorn. 

Kurs material, så som böcker, fick vi låna från ansvariga läraren samt från biblioteket. Vi behövde därför inte köpa några böcker. Till laborationerna hade vi våra egna labb-rock från KI. Alla Lärare samt studenterna är mycket trevliga och hjälpsamma och kommer säkert att hjälpa dig med att hitta i skolan och även med studier. Vissa matematiska uträkningar samt kemiska uträkningar görs lite annorlunda där men det är bara intressant. Det är bra om du ta med din egen miniräknare så slipper du leta efter en låne-miniräknare eller köpa en ny. 







 


Utanför Universitet i Lissabon

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 5 på KI

Kurser under utbytes perioden

Hematologi  


Totalt läste vi 4 kurser, en av de var hematologi. I hematologi kursen övade vi på venprovtagning, enligt den traditionella metoden med spruta och nål, inte med vakuum tekniken. Venprovtagning på stora sjukhus utförs med vakuum tekniken som i Sverige, men av ekonomiska skäl utförs provtagning på universitet med den traditionella metoden. 

Vi utförde många tester, så som blodstatus, färgning samt beräkning av celler i mikroskop. Många av metoderna som i Sverige utförs av apparater och tar några minuter, gjorde vi manuellt. Detta tog lite extra tid men var mycket lärorikt. Apparater så som el-fores är av de äldre modeller, vilket också var något nytt att jobba på. 

Precis i de andra kurser så avslutades denna kurs med en rapport, där vi beskrev om varje laboration. 

Food and Water analysis


Denna kurs handlade om att analysera och mäta koncentrationen av giftiga substanser i vatten från olika källor. Här användes oftast titrerings metoden, men beräkningen samt enheter var annorlunda. Denna kurs var kul och vi kom fram till att vatten från fontäner samt sjöar inte var drickbara. 

Kursen avslutades med en rapport som omfattar hela kurs innehåll samt laborationer. 

Nanotechnology


Nanoteknologi var en mycket interessant kurs och ett helt ny teknologi. Vi fick lära oss en hel del om nano partiklar och hur denna uppfinning påverkat dagens utveckling med nya metoder. 

Kursen var endast föreläsningar där efter varje föreläsning fick vi en sammanfattning  på engelska av en professor som var forskare inom detta område. I slutet av kursen fick vi göra en presentation om en ny teknik som är under utveckling med hjälpa av naniteknik. Vi fick även skriva en sammanfattande rapport.

SOFA 


SOFA är förkortning för Statistic Open For All, kursen handlade alltså om läran om statistik och statitikens roll inom den medicinska världen. 

Vi gick på föreläsningar samt med hjälp av en data program som vi laddade ner fick utföra statistiska uppgifter. Kursen avslutades av några uppgifter samt en sammanfattande rapport. 


En härlig oktober kväll, nära Rossio, centrala Lissabon.

Språk och kultur

Språk 


Språket i Portugal är portugisiska. Portugisiska är även nationell språket i Brasilien samt andra länder i afrika som tidigare varit kolonier och tillhörde Portugal. Portugisiska likar spanska, så om du har tidigare läst eller kan spanska så kommer det vara till en stor hjälp. 

Många äldre kan inte prata engelska, men de flesta är väldigt trevliga och hjälpsamma och försöker göra sig förståndigt på alla möjliga sätt.  Tanken från början var att vi skulle få en språk kurs på portugisiska, som alla andra tidigare utbyte, men det fick vi tyvärr inte.

I de föreläsningar där läraren undervisade på portugisiska, hade vi assistent som översatt det viktigaste till engelska. Portugisiska folket är mycket sociala och trevliga samt att de gillar umgås med varandra och festa. 

 
Cascia,

Fritid och sociala aktivteter

Fritid och aktiviteter


I fritiden brukade åka runt och utforska Lissabon på egen hand. Tunnelbana och tåg är mycket användbara färde medel, med tåg eller tunnelbana kan du ta dig nästan överallt och det är mycket billigare än i Sverige. Därför är en metro-karta ganska viktigt hjälpmedel. Mer info om tunnelbana i Lissabon hittar du i www.metrolisboa.pt. Månadskort för studenter som gäller i tunnelbana, buss samt spårvagn kostar ca. 16 euro. 

Om du är intresserad av gamla slott och stora statyer så kan du åka till Belem, tar ca. 40 min med buss från centrala Lissabon, Rossio. Sintra som ligger ca 30 minuter från Lissabon med tåg, är en gammal liten stad med många vackra slott som inte heller går att missa.   

Cirka 30 minuter från centrala Lissabon med tunnelbana ligger lilla byn Cascais, där finns flera fiskehamnar samt stränder. En annan känd strand är Costa de caparica som ligger längre bort från Lissabon. 

Om du vill shoppa så finns Vasco da Gama, en stor och ganska ny shopping centrum och som ligger vid universitet. En annan känd shoppings centrum är Colombo, är även en av de största shoppings centrum i Europa. Tunnelbanas blå linje stannar precis utanför Colombo. 

Stadens cenrala del kallas Baxia, här är affärerna spridda i smala krokiga gator. I närheten av Baxia ligger Bairo Alto, I Bairo Alto finns det många små barer samt resturanger, här samlas folk, unga som äldre, för att ta en drink och umgås. Man ska alltid var försiktigt med att gå till ställen man aldrig varit på helt ensam, men kom också ihåg att det är mycket roligare och mer lärorikt att utforska nya ställen på egen hand.    

 


Colombos, en av Europas största shoppings centrum.

Sammanfattning

Sammanfattning


Att studera utomlands är som jag tidigare nämnt en stor utmaning, förutom att man kommer att lära känna många nya människor från olika kulturer så lära man även lära känna sig själv på ett helt annat sätt. Jämfört med Sverige så ska man där har bättre koll på sina grejer, som till exempel plånbok, pengar och kort. Tappar man bort ett kort eller något personligt så är det svårt att skaffa fram en ny, därför är det extra viktigt att kontrollera väskan när man ska lämna ett ställe. 

Utbytesstudieperioden är den roligaste perioden du kommer att minnas från hela ditt studentliv. Att studera utomlands är att studera på ett mycket roligare sätt än hemma, speciellt när ERASMUS och handläggaren ordnar det mesta. 

Att praktisera i ett land och få chansen att prova på nya metoder på labb är självklart en stor merit när du senare söker jobb. Därför är det bra att spara alla värde papper som du får därifrån. Ett av ordspråken som jag tycker mycket om och som jag vill avsluta min rapport med är; ålder är inte antalet år man har levt efter födelsen utan antal äventyr man har fått uppleva under dessa år. Utbytes perioden kommer att vara en oförglömlig äventyr.