Reserapport - KI-student
Lärosäte: The University of Sydney
Utbildningsprogram: Sjuksköterska
Utbytesprogram: INK
Termin: Vårtermin 11/12

Innan avresa

Jag bestämde mig för att söka utbyte främst för att jag ville byta miljö och få inspiration, men såg det samtidigt som ett bra tillfälle att lära mig nya saker, träna på engelska och utöka mitt CV. När jag hade bestämt mig för att åka iväg började jag kolla på vilka utbyten som Karolinska hade att erbjuda, och tyckte med en gång att Sydney och Australien lockade allra mest! Det fanns tydligt angivet hur ansökan för utbytet skulle se ut och då var det bara att sätta igång och sammanställa den. Det som jag tyckte tog längst tid med ansökan var det personliga motiveringsbrevet som skulle skrivas på engelska. Ett tips är att be någon engelskspråkig i din närhet att korrekturläsa! 
När beskedet kom att jag och en kursare hade fått platsen kändes det fantastiskt, det skulle bli av! Efter detta följde en period med ganska många mail fram och tillbaka från internationella studenthandläggaren på KI och en del obesvarade mail från Sydney Universitet. Det var svårt att förstå hur vi skulle förbereda oss och jag  tyckte det kändes krångligt att förstå vilka dokument de i Sydney förväntade sig att vi skulle ha förberett. Det jag vill tipsa er om att göra i god tid är:

-Fråga universitetet (i Australien) vilka vaccinationer som krävs om ta med denna information till sjuksköterska på studenthälsan. Då kan ni tillsammans tyda dessa papper och komma fram till vilka vaccinationer du har och vilka som du behöver lägga till. För att kunna göra detta så behöver du ha koll på din vaccinationshistoria. Om du inte har ett kort över tagna vaccinationer hos dina föräldrar kan detta finnas arkiverat hos din hemkommun. 

-För att få praktisera inom sjukvården i Australien krävs att man har en så kallad "Criminal Record Check" gjord. När vi befann oss på plats och skulle göra detta blev det en hel del strul som ledde till att vi inte fick praktisera alla planerade dagar. Det går att förbereda detta innan, jag är dock inte säker på hur man ansöker. Men det gäller i alla fall inte ett polisutdrag från Sverige utan detta är ett dokument utfärdat av Autraliens polis. (OBS! kostar ca 500kr)

- När man praktiserar i Sydney så har de inte landstingskläder inom vården så som vi har här. Man köper som australiensisk student skjortor som man sedan har med ett par mörka/svart kostymbyxor alt. kjol och strumpbyxor. Vi fick t-shirtar från universitetet där men förväntades ha ett par byxor/kjol själva. Till detta så ska man ha ett par mörka/svarta skor. Detta kan vara bra att ta med sig hemifrån!

- Visum är något man söker via webben och det går snabbt att få, så man behöver inte känna sig stressad eller ta sig till någon ambassad. Men klart att det är bra att vara ute i god tid! (Kostar ca 200-300 kr)

Ankomst och registrering

Att vara på plats i Sydney i flera dagar innan skolstart är bra av flera anledningar. För det första är det en tidsomställning och man kan bli rejält seg i några dagar. Sen behövs det tid för att ordna med boende. Sydney är en stor stad och det kan vara skönt att hinna landa och orientera sig! Jag skulle rekommendera 5-7 dagar innan kursstart. 
Vi var inte involverade i någon fadderorganisation men det fanns en introvecka med lika aktiviteter ordnade på campus. Eftersom vårt utbytet endast varade i 5 veckor så fanns det kanske inte lika stark vilja från oss att verkligen utforska studentlivets vardag, då vi inte var där så himla länge. Men om man är sugen så går det att delta, veckan kallades för "O-Week" och bestod av någon kick-off-fest, massa stånd på campus, tävlingar mm. 

Ekonomi

Sydney är en ganska dyr stad där boendet kostar mest. Man kan säga att kostnaderna är ungefär som i Stockholm. Eftersom boendet är dyrt så är det mest mat och andra levnadskostnader som kan sänka dina totala kostnader. Vi lagade inte så mycket egen mat på vårt hostel, även om det fanns kök med utrustning där. Detta var nog för att vi tyckte att det var kort tid vi hade i staden och på det sättet blev vissa grejer som en lång semester (som att äta ute!) Hade vi bott i en lägenhet med eget kök och varit där en längre tid hade vi absolut kunnat leva billigare än vad vi gjorde. Jag skulle nog ändå säga att Sydneys restauranger är något billigare än i Stockholm och det kulturen är mer "äta ute" än här. Om man ska gå ut har de flesta uteställen (klubbar) en inträdesavgift som liknar den här hemma. För att undvika detta kan man vara på stället tidigt. 

Boende

Vi hade bestämt oss för att boka hostel från Sverige där vi skulle bo den första veckan och att vi på plats skulle söka annan bostad. Det vi insåg efter några dagars letade och ringande var att bostadssituationen i Sydney är ganska katastrofal. Studenter har ingenstans att ta vägen och nmycket är otroligt dyrt. Eftersom vår vistelse inte var så lång så bestämde vi oss för att vi bodde på hostel och la inte ner någon mer tid på att leta. Hostelet vi bodde längst på hette Alfred Park och det var schysst, ganska nära skolan och inte alltför dyrt. Kan vara en bra första veckan grej medan du letar: http://www.alfredpark.com.au/. Livet på ett hostel fungerade för några veckor och under den största delen av tiden så bodde jag och min kursare i samma rum, vilket gjorde det lite till vårt egna. Självklart är det en förutsättning att det är någon man kan tänka sig att bo så nära inpå med!

Men om man ska vara borta längre så ska man inte bo på hostel såklart! Det de flesta studenterna som stannar minst en termin verkade göra allra mest var att dela lägenheter så kallad "house eller flat share". För att hitta sådana kontakter var det vanligt att använda sig av sajterna:http://www.gumtree.com.au/ eller  http://www.domain.com.au/

Standarden på bostäder verkade inte vara lika hög som i Stockholm, men absolut helt ok. Av vad jag förstod från andra så får man räkna med en månadskostnad på mellan 4000-6000 kr.

Studier allmänt

Det känns lite svårt att jämföra studierna vid de olika universiteten eftersom vi inte har varit borta under en hel kurs utan endast en mindre del. I Australien kan man antingen läsa till sjuksköterska genom ett kandidatprogram (som här) eller genom att efter en kandidat i vilket ämne som helst läsa till syrra på masternivå, och då endast under två år. Vi deltog i två veckors teori med masterstudenter, vilket innebär att de jobbar i snabbare takt för att hinna med allt under två år i stället för tre. Under dessa två veckor upplevde jag att student och lärarrelationerna var mer personliga och närmare än vad jag själv upplever hemma. Många lärare visste studenternas namn och de verkade ha ganska mycket schemalagd tid i skolan. De har samma upplägg som vi med praktik under utbildningen.

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 4 på KI
Kurser som vi deltog i under våra två teoriveckor:

- Acute and post-acute Care
- Care in Chronic Conditions

Vi deltog genom att vara närvarande på föreläsningar och genom att gå på seminarium och diskutera. Vi fick lära oss om en del akutsjukvård som vi ännu inte har behandlat här hemma, vilket ibland gjorde det svårt att hänga med. Men det var flera riktigt bra föreläsningar om akut bedömning och vanligt förekommande akuta tillstånd! Om de kroniska tillstånden var det mycket fokus på hur det är som patient att leva med en kronisk sjukdom. Det var också givande men den kursen innehöll lite upprepningar från tidigare.

Utöver dessa två så deltog vi några få gånger i föreläsningar som "sjuksköterskans profession" och "Forskningsmetodik".

Det var roligt att ta del av undervisningen på ett främmande universitet och jag tyckte det var roligt att få höra alla termer på engelska (även om det kunde bli svårt ibland).

Den resterande tiden genomgick vi praktik, så kallat "Nursing Fieldwork", och hade följande placeringar:

- Geriatrisk akutvårdsavdelning
- APAC (Acute and Post-Acute Care) motsvarar ASIH (Avencerad sjukvård i hemmet)
- Vårdcentral 

Vi hade en vecka på vardera ställe. På den geriatriska avdelningen var inte jag så nöjd med hur arbetet bedrevs eller vad jag fick ut av det. Jag tyckte att vi studenter inte fick delta så mycket och upplevde inte att patienterna fick bästa möjliga vård. Vi insåg här att det finns en del skillnader på vad en sjuksköterska gör i Sverige och i Australien. Där tog syrran tex inte blodprov eller satte PVK, utan detta gjorde speciella provtagare eller läkaren. Såklart kände vi att vi inte riktigt fick träna på moment som vi hade velat men det var ändå nyttigt att se vilka skillander som finns, kritisera och reflektera. Jag och min kursare diskuterade mycket kring rutiner som vi ansåg var bristande och jag tycker det var givande.

Den bästa biten på praktiken var utan tvekan veckan med APAC-teamet! Där fick vi varje dag åka med en sjuksköterska till lika patienter i deras hem för att ge vård. De flesta skulle ha antibiotika i någon central infart, eller så skulle man ta blodprover och dela ut information till nya Waran patienter. Under denna vecka möttes vi av helt suveräna sjuksköterskor som hade en enorm kapacitet och kunde så himla mycket! Vi kände oss väldigt välkomna och hade en kul vecka. Det var första gången som de tog emot studenter där och jag hoppas verkligen att de gör m det!

Den sista veckan var på en vårdcentral där vi fick följa med distrikstsköterskor på olika uppdrag i hemmet. Det var mindre akuta tillstånd så som att lägga om bensår eller dela dosett. Jag upplevde inte att det var lika spännande som APAC men jag fick en bra chans att se många olika typer av bensår, vilket var något jag kände att jag hade sett för lite av. 

Språk och kultur

Jag tyckte det gick bra att hänga med i engelskan. Jag är tvåspråkig med en engelsktalande pappa och hade därför inte oroat mig direkt för språket. Det kunde ibland vara svårt att hänga med i deras dialekt men jag upplevde aldrig att jag absolut inte förstod. Jag vet inte om det fanns språkkurser att få, det var inget som vi fick veta i alla fall. Överlag så upplevde jag att australiensare är otroligt tillmötesgående och vill till varje pris förstå dig, så man känner sig inte på något sätt utelämnad eller fånig när man försöker att förklara något!

Fritid och sociala aktivteter

Det fanns som sagt "O-week" där man kunde komma i kontakt med olika sociala nätverk eller klubbar som var kopplade till universitetet. Studenterna som vi träffade var väldigt öppna och positiva och visar man att man vill umgås så går det absolut att få nya vänner! Vi satsade inte så jättemycket på att etablera riktiga vänskapsrelationer eftersom vi var borta en kortare tid, och eftersom vi under dessa veckor höll på att lära känna varandra och bli nära vänner. Men klart vi blev kompisar med lite folk, några på hostelet och någon från introveckan. Jag tror att det mesta handlar om vad du själv vill. Vill du hitta på något så hittar du någon att vara med, kulturen är ganska utomhusvänlig och inte så komplicerad. 
Om du är sportig av dig så kan du ju välja att jogga runt i staden, och på så sätt orientera dig mer! Annars så verkade det finnas många olika gym och träningsställen där man kunde betala per gång eller för en termin. Det är fantastiskt fint att åka ut till de olika stränderna längs med kusten och där kan man verkligen hämta andan och samla energi. Bondi beach är den stora och kanske mest kända stranden. Det är otroligt vackert att promenera längs med kusten på den så kallade "cogee walk". Det tar ca 2 timmar och så passerar men flera härliga stränder! 

Sammanfattning

Jag tycker sammanfattningsvis inte att det finns något att förlora på att åka iväg på utbyte till Sydney! Det är en bra chans att komma bort hemifrån, se något nytt och slippa en del av den svenska vintern. På utbytet har jag lärt mig mer om mig själv, dels på ett personligt plan men även hur jag vill bli som sjuksköterska. Man lär sig att vara flexibel, att ta dagen som den kommer, att lösa problem, att känna sig vilsen men kämpa på ändå. Man har riktigt kul och får minnen för livet!