Reserapport - KI-student
Lärosäte: Universidade de Lisboa
Utbildningsprogram: Tandläkare
Utbytesprogram: Erasmus
Termin: Vårtermin 11/12

Innan avresa

Tänk på:

Om ni är osäkra på om ni vill åka, och känner att ni kanske inte får ut så mycket av resan, och vet att ni kanske inte kommer överens med de ni ska åka dit med - så kasta alla dessa tankar i papperskorgen. Åk.

 

Se till att ha avslutat allt arbete på skolan innan ni åker så patienter, tentor och annat inte jagar er på utbytet.

 

Börja spara pengar i god tid, gärna flera månader i förväg. Öppna ett sparkonto specifikt för resan så att ni inte tar pengar från reskassan.

 

Flygbolaget TAP Portugal är det ändå bolaget som flyger direkt till lissabon, vilket innebär dyra flygpriser. Var ute i god tid för att hitta bra priser. Allt mellan 2000 - 4000 kronor är billigt/normalt. Ofta ligger priserna runt 6000 kr.

www.flytap.com

Ankomst och registrering

Det kostar inte mer än 200 kr att ta sig in till stan från flygplatsen, så se till att inte taxi chauffören luras (taxa-meter).

 

Ni kommer förmodligen ha en kontaktperson på skolan innan ni åker dit som har planerat det mesta för er. Förvänta er inte samma organiserade tillvägagångssätt som man har i Sverige gällande registrering mm. Räkna med att det kommer att ta minst en vecka innan alla rutiner och pappersarbete gällande skolan är klart.

Ekonomi

Man ska inte tro att Portugal är mycket billigare än Sverige. Det mesta kostar näst intill lika mycket, tex att äta ute. De två saker som är väldigt billigt i jämförelse med Sverige är taxi-priser och alkohol. Däremot ska man inte glömma att det lätt kan bli väldigt mycket av båda dessa saker, varför man inte bör snåla med budgeten för resan.

 

Första veckorna går det mycket pengar åt initalkonstnader som hyra, tunnelbanekort mm. Det kan vara bra att ha växlat några tusenlappar till Euro så att man slipper leta växlingskontor/uttagsautomat på plats under första veckans stress.

Sedan beror utgifterna helt på livsstil, dvs om man äter ute eller hemma, hur mycket aktiviteter man gör under dagarna, om man vill resa till andra städer osv.

Mitt tips är att man tar med sig så mycket pengar som man skulle spendera under en 3 månader långt sommarlov i Sverige.

Ta med pengar för resor till Algarve-kusten och för att se en annan stad tex Porto.

 

Livsmedelspriserna är något billigare än i Sverige så man sparar pengar på att laga mat hemma. Men underskatta inte solens, stadens och eran egna lathets makt att hålla er utomhus och tvinga er till att köpa mat ute oftare än ni tänkt er.

 

Spara växeln! Euron har mynt i form av 1 cent, 2 cent, 5 cent, 10 cent, 20 cent, 50 cent, 1 Euro, 2 Euro, så det blir mycket växelpengar som lätt kan glömmas bort. Spara växeln någonstans så blir det ganska snart en stor summa.

 

CSN erbjuder extra lån för de som söker.

Boende

Det finns egentligen två alternativ när det gäller vart man väljer att bo.

 

1. Nära skolan - Detta alternativet är att föredra enligt mig. Man glömmer lätt bort att man spenderar 5 dagar i veckan i 3 månader på skolan, och då är det skönt att det ligger nära. Det finns god kommunikation i Lissabon till alla platser man kan tänka sig vilja åka till och inget ligger speciellt långt bort. Det finns gott om fritid för att inte behöva stressa med se allt på en gång. Det kan även vara fördelaktigt rent socialt att ha nära till skolan så många bor i närheten. Det är billigt att åka taxi sent på kvällar från innerstan.

 

2. Mitt i stan - Detta är ett lockande alternativ till en början då man tänker att man gärna vill ha nära till barer och cafeer. Däremot är det också ett alternativ som innebär sämre levnadsstandard, oväsen på kvällarna och lång väg till skolan(!). Ni kommer att se allt och besöka alla klubbar oavsett vart i stan ni bor ändå. Klubbarna ligger en liten bit utanför staden ändå så taxiresorna är oundvikliga.

 

Då standarden på boende kan skilja väldigt mycket kan det vara skönt att ha sett lägenheten innan ni flyttar in. Förbered er på att bo på hotell/hostel första dagarna såvida ni inte är säkra på att ni flyttar in i en fräsch lägenhet. Standarden på student boendena i centrala Lissabon är inget annat än katastrofal, försök gärna hitta något som inte har benämningen "student lägenhet".

Studier allmänt

Under vårterminen har de portugisiska eleverna i princip inga eller väldigt få föreläsningar, så all tid spenderas på kliniken med patienter. Däremot jobbar de parvis, vilket innebär att ni kommer att jobba halva tiden och assistera halva tiden. Går man T8 på tandläkarutbildningen i Sverige så är man ganska långt före erfarenhetsmässigt när det gäller det mesta. Det innebär att vissa pass kan bli långtråkiga, speciellt assistans passen.


Se till att ta för er på kliniken, prata med lärarna och tjata så mycket det går så att ni får arbeta med det ni vill. Då patienterna oftast inte pratar engelska så är det svårt att arbeta utan en portugis som assistent. Men det skadar inte att fråga efter engelsk talande patienter så att ni kan jobba tillsammans med en svensk kurskamrat.


Standarden på kliniken är inte väldigt hög jämfört med svensk standard så man får anpassa sig, både materialmässigt och kunskapsmässigt. Ofta är det "elever" som tog examen förra året som hjälper till på skolan efter examen, så deras erfarenhet är inte alltid den bästa (finns väldigt få jobb för tandläkare i Portugal så många söker tillbaka till skolan för "erfarenhet")


Om ni undrar om man hamnar efter med klinik-arbetet i Sverige när man åker på utbyte, så är svaret Ja i detta fall. Men om man inte ligger efter redan innan man åker iväg så ska det inte vara så farligt.




Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 8 på KI

En vanlig vecka är uppdelad på så sätt att under varje pass så utför en viss typ av behandling. Dvs man bokade in behandlingarna utefter den dagen som för utsatt för behandlingen. Detta innebar till exempel att endodonti patienter endast besökte kliniken på torsdagar mm. De kurserna som vi hade på kliniken var:

Endodonti: Endast sista års eleverna får utföra behandlingar på molarer. Stå på er så att ni också får göra en molar! Då det är brist på patienter måste ni börja tjata tidigt! Det är inte samma höga standard på hygien som i Sverige, gör ert bästa med att hålla rent.

Parodontologi: Fickdjupsmätning, plackindex mm. Enda behandlingen under detta pass var depuration. Klart bland de tråkigaste timmarna under resan.

Kariologi: Kofferdam på samtliga fyllningar, på hela kvadranten. Fronttandsfyllning innebar kofferdam från 3-3. Här bör en T8 elev ligga ganska långt före erfarenhetsmässigt jämfört med de portugisiska eleverna.

Avtagbar protetik: Se till att få göra något som ni kan tillgodoräkna i Sverige, part eller helprotes.

Fast protetik: Väldigt få patienter! Förvänta er inte att kunna göra en fullständig behandling.

Oral Kirurgi: Extraktionspatienter finns det gott om. Även slemhinneförändringar mm undersöks under detta pass. Passa på att fråga om många patienter att träna extraktioner på.

Ortodonti:  Lite oorganiserat. Blev mest att assistera ST-tandläkarna.

Pedodonti: Bland de roligare ämnena (konstigt nog). Behandlingarna skiljer sig från den vi gör i Sverige. Fråga gärna för att lära nya saker och få perspektiv.

Språk och kultur

Skolan erbjuder en språkkurs två gånger i veckan. För den som verkligen vill lära sig språket och är ambitiös när det kommer till att lära sig ett nytt språk så är detta en bra kurs. För oss andra är det 50 EUR bortkastade pengar. Det är svårt att stanna kvar i skolan 2 ggr i veckan á 2 timmar per gång när det finns så mycket annat att göra. Dessutom räcker inte 3 månader för att man ska lära sig ett språk riktigt ordentligt. Som sagt, kursen är bra, men endast för språkälskaren.

I övrigt har Lissabon väldigt mycket att erbjuda kulturmässigt. Det finns gott om museum, historiska platser, kyrkor och fina områden att besöka. Det bara att välja och vraka.

Fritid och sociala aktivteter

Restauranger: De två bästa restaurangerna i staden är Olivier, http://www.restaurante-olivier.com samt Senhor Vinho http://www.srvinho.com. Båda är fina restauranger som serverar god mat. På Senhor Vinho får ni den bästa Fado upplevelsen (portugisernas populära folkmusik) och på Olivier kan ni även få era namn uppskrivna på listan till klubben Silk (se nedan)

 

Klubbar: Besök klubbarna Urban Beach och Lux, dessa är de två kändaste platserna för att festa. Det finns även en mer exklusiv klubb som heter Silk. Dit går inga studenter men är man van vid Sveriges utelivs priser så är det inte så dyrt och ganska fint, det krävs att man är med på gästlistan. Värt att besöka i alla fall en gång.

 

Stränder: Närmast Lissabon är Costa Caparica. Det är en väldigt fin och stor strand belägen ganska nära till staden. Ta ”pendeltåget” från Rossio eller Entrecampos (nära skolan) till stationen Pragal, och sedan en taxi därifrån till Costa Caparica. Tar inte alls lång tid och är värd resan absolut.

I Cascais lite utanför Lissabon ligger de mer kända stränderna för turister. Algarve kusten, söder om Portugal erbjuder också många fina stränder.

 

Annat: Det finns många historiska platser att besöka och är man intresserad hittar man mycket att spendera tiden på. Nedan är platser man inte bör missa att besöka:

 

Sintra –Sagolik stad belägen endast några minuter utanför Lissabon. Gör en dagsresa av detta. Missa inte ”Quinta do Regaleira”, en väldigt fin trädgård som är värt ett besök.

 

Belem – Några minuter från Lissabons centrum, här kan du prova den kända bakelsen ”Pasteis de Belem”, ett måste.

 

Castelo do Sao Jorge – ett palats mitt i Lissabon, bäst utsikt över staden.

 

Santini – Beläget i Baixa-Chiado, sägs ha världens bästa glass.

 

Vingårdar – besök gärna en vingård då Portugal erbjuder många olika slags viner. Vingårdar finns som ligger nära staden.

 

I övrigt kommer ni att träffa många nya personer som säkerligen kommer att ha planer för er.

Sammanfattning

Detta är en väldigt bra möjlighet, så ta vara på den. Oavsett vart ni hamnar kommer det säkerligen bli ett bra minne för livet. Lissabon är en stad som kommer att hålla er upptagna under de månaderna ni är borta. Enjoy.