Reserapport - KI-student
Lärosäte: Universidade de Lisboa
Utbildningsprogram: Tandläkare
Utbytesprogram: Erasmus
Termin: Vårtermin 12/13

Innan avresa

Jag har länge velat studera utomlands så när jag på sjätte termin fick möjligheten att ansöka om utbyte så rådde det ingen tvekan om att jag ville ansöka. Tanken på att få bo och studera utomlands i tre månader, lära känna ny kulturer och utmana mig själv lockade. Jag gick på Kis informationsmöte om utbyesstudier och lyssnade på alla presentationer om de olika universiteten och bildade mig en uppfattning om vad som skulle passa mig. Jag trodde dock inte att jag skulle få mitt första handsval, Universidade de Lisboa, då jag inte varit kåraktiv under min utbildning och jag visste att det var många sökande. Så när beskedet sedan kom blev jag självfallet överlycklig men ändå nervös,. Att Lissabon stod som första handsval stod klart rätt tidigt ,även då jag inte vidare värst kände till staden särskilt väl. Det var dock tanken på att få bo i ett sydeuropeiskt land med hopp om värme, blomstrande kultur- och nöjesliv som lockade. 

Ankomst och registrering

Jag flög med det portugiska flygbolaget TAP tillsammans med mina tre kursare helgen innan vi skulle börja i skolan och då hade vi redan ordnat med boende så att det stod klart när vi anlände. Vi tog taxi från den centralt belägna flygplatsen och det kostade ca 20 euro in till stan och det tog ca 20 min. Det kan vara skönt att ha åtminstone en heldag innan man börjar i skolan just för att ta reda på var t-banan ligger, bussar, mataffärer etc. Jag kan verkligen rekommendera att ha ett boende klart i alla fall de första två veckorna, då det är mycket intryck att ta in och man kan ha svårt att ha tid till att leta ny bostad. Dock så finns det en hel del lägenheter som uthyres, men beroende på hur många som man vill bo tillsammans med, är det olika knepigt att få tag på bra bostäder till ett hyggligt pris, då de flesta lägenheter har max två sovrum.
Första dagen i skolan togs vi emot av Helena P. som var ansvarig för oss utbyteselever gällande registrering och det administrativa. Hon berättade om universitetet och visade oss runt på skolan. Vi blev därefter presenterade för några klasskamrater som visade oss runt på kliniken, omklädningsrummen och skolmatsalen. Vi välkomnades även av professor Cavalheiro som ansvarade för oss på kliniken.  
Vi hade i förväg anmält oss till en portugisisk språkkurs men fick av Helena reda på att den sedan länge var fullbokad, så om man gärna vill lära sig portugisiska är det klokt att man så fort som möjligt anmäler sig till den internationella studievägledare på Ki (Malin) och ser till att hon i sin tur ser till att Helena verkligen anmäler en till språkkursen. Det fanns ingen direkt fadderorganisation, dock så är de allra flesta elever otroligt hjälpsamma om man hade några frågor! 

Ekonomi

Erasmus stipendiet du erhåller när du accepterar din antagning räckte för min del till både flyg t o r och i princip till hyran för samtliga månader. Jag bodde tillsammans med de andra tre klasskamraterna under hela utbytet och vi bodde första två månaderna i en väldigt modern och fin lägenhet i ett bra område och den sista månaden bodde vi lite mindre, men mer centralt beläget. Det man får ha i åtanke om man väljer att bo själv är att man får räkna med att hyresutgifterna kommer bli högre om man samtidigt vill bo med acceptabel standard och centralt. Med detta sagt så anser jag att det är rätt klokt att bo tillsammans med i alla fall en annan person då hyrorna inte är alltför låga och det underlättar om man bor centralt. Dessutom är det betydligt roligare att bo tillsammans med andra!

Ett bra tips är att ordna med kommunalt månadskort så fort som möjligt. Detta kostar ca 35 auro/mån vilket kan uppfattas som dyrt men om man åker in till stan/skolan varje dag så lönar det sig. Processen att ordna med månadskort är lång och man måste fylla i en del papper och lämna med ett foto på sig själv. Sedan tar det ca 12 dagar innan kortet är klart. Engångskostnade för att åka t-bana är ca 1,5 euro/resa men det är lite bökigt att betala det  varje gång då detta görs i särskilda automater på stationerna. Tänk även på att månadskortet inte gäller för färja eller pendelns som du tar till stranden, utan detta kräver ett annats kort som man kan köpa på stationen. 
På universitetet så blev man tvungen att betala en kåravgift på ca 15 euro för att bli fullständigt registrerad. Vi förstod aldrig riktigt varför vi var tvungna att göra det, men efter vi gjort det fick vi papper med tillträde till inloggning för internet och att vi var fullständigt registrerade. 

Som många vet befinner sig många av Europas länder i en ekonomisk kris och detta märktes tyvärr av i Lissabon. Skolan stängde ner sin kliniska verksamhet under tre dagar i protest mot regeringens besparingar och det hände ibland att material på skolan saknades och det kunde då vara lite svårt att behandla patienterna. Det hände även att kollektivtrafiken stod helt still en dag och det arrangerades flera demonstrationståg på stan. 


Boende

Vi ordnade som sagt en bra och stor lägenhet redan från Sverige på hemsidan airbnb.com som har ett brett urval av lägenheter i olika prisklasser och områden. Vi mailade med handläggaren för vår lägenhet och bestämde att vi ville hyra den den första månaden men eventuellt i tre månader och vi fick då ett bättre pris/månad. Det slutade med att vi hyrde den i drygt två månader och därefter hyrde vi en annan mindre men mer central lägenhet den sista tiden. Då mars-april inte är högsäsong  i Lissabon fick vi den första lägenheten väldigt förmånligt. I maj blir bokostnaderna något högre. Dock så är lägenheterna dåligt utrustade med element så ett gott tips är att ha med sig tjocktröjor för kvällarna. 
Vi valde tidigt att bo i centrala Lissabon snarare än i närheten av skolan och detta tyckte jag var helt rätt val.  De områden vi bodde i var först Estrela som är ett centralt jättefint område och vi hade tur och hade direkt tillgång till spårvargnslinje 28 som är den "kända" linje som löper genom centrala stan. 
Den sista tiden bodde vi på Principe Real som är en av de större centrala gatorna, det tog bara ett par minuter att gå ner till roliga restaurang- och barområden. 
Det lättaste sättet att få tag på boende är att kolla på hemsidor snarare än tidningsartiklar då annonserna enbart är på portugisiska. Att flytta och i samma veva byta bostadsområde är både klokt och roligt!  Det blir som en nystart på utbytet då man byter miljö, man upptäcker och får uppleva så mycket mer än om man hade bott kvar på samma ställe hela tiden. 
Om man vill bo vid stranden så skulle jag rekommendera att man hyr bil under den perioden. Det tar ca 20-25 in till city och därefter ca 30 min ytterligare till skolan. Det är då snarare lättare att pendla till stranden de dagar man vill dit och bo i centrala Lissabon då man dessutom vill kunna gå ut och träffa folk varje kväll. 
Det är smidigt att ta sig till skolan med t-bana, t-banorna det är gula linjen till stationen Universidade de Lisboa och tar ca 20-30 minuter från centrum. Om man skulle behöva uppsöka ett sjukhus finns ett vid skolan, Santa Maria hospital. 

Studier allmänt

När man kommer som utbyetstsudent så förväntas man enbart närvara på de kliniska momenten, men man är så klart välkommen på de teoretiska också. Från och med fjärde året så börjar de portugisiska eleverna behandla patienter och då inom alla ämnesområden men med olika svårighetsgrad. T.ex. så utför fjärde året enbart enkanaliga rotbehandlingar och enklare restaurationer.
Schemat ser likadant ut varje vecka, d.v.s. att de har ämnena samma tid varje vecka med t.ex. avtagbar protetik varje måndag förmiddag och endodonti på tisdag morgon. Man arbetar alltid två och två på klinik,  ena passet arbetar man och veckan efter assisterar man. Man blir tilldelad att vara med en portugisisk student inom varje ämnesområde och denna student hjälper dig att kalla patienter och berättar hur det fungerar på kliniken. Det var till en början otroligt förvirrande att hålla reda på vem man jobbade med inom varje ämne och det tog ett bra tag innan man lärde sig.  Att ha en god relation med de studenter man arbetar med är otroligt viktigt då arbetsgången skiljer sig med Kis och lärararna kan bli rätt upprörda om man exempelvis inte har frågat om lov att lossa en matris innan puts ev fyllning.  Ett tips är alltså att man bör vara noga att fråga portugisken du jobbar med vad som förväntas av dig och hur alla steg går till så undviker du konflikter!
 
Gå inte in med ambitionen att du ska hinna göra alltför många patientbehandlingar. Det gick trögt för oss att få komma igång ute på kliniken, men detta lovade Professor Cavalheiro skulle förbättras till nästa års Erasmusstudenter. 
Det är många skillnader från hur det fungerar på kliniken hemma I Sverige och det är väl det som hör till, på gott och ont. Lärararelationerna mellan student och lärare skiljer sig en del, men detta varierade en hel del beroende på vilken lärare det var. Det man dock ska veta är att det är en hierarkiskt stämning på skolan där eleverna inte ska ifrågasätta lärarana. När du frågar lärarna om hjälp så bör du även kalla de "Doctor" och inte enbart vid deras namn.

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 8 på KI
Removable prosthodontics (avtagbar protetik)

Denna kurs var intressant, dock så hade jag lite otur med patienter och påbörjade tre olika protester under min utbytestid men där patienterna valde att avbryta behandlingen pga  ekonomiska- och personliga skäl.  Den uppfattningjag skapade mig var att de i Portugal gör proteserna i några fler steg än vad vi gör på KI. Lärarna ställer en del kontrollfrågor på vad och varför man gör vad.

Occlusion (OSK)

Då stor patientbrist rådde just under denna kurs så fick jag tyvärr inte alltför många patientkontakter. Arbetsgången var liknande den i Sverige där man ställde frågor efter ett specifikt frågeformulär och utförde kliniska undersökningar likt den i Sverige. Jag jobbade dock med en underbart duktigt student vars favoritämne var detta och jag lärde mig otroligt mycket av henne!

Dentistry (karies/fyllningsterapi)

Denna kurs anser jag var den mest lärorika eftersom jag hade patient här varje pass som jag skulle ha patient och för att portugiserna är otroligt kunniga och skickliga på att göra restaurationer. Det som skiljer sig här är att man måste använda kofferdam  och matris på alla fyllningar oavsett vilken tand det är. Det är här jätteviktigt att man visar upp alla klinikstegen för lärarna, d.v.s efter man exp. lagt anestesi, satt på kofferdam och matris, preparerat, fyllt osv. Det är en klass där en spänd stämning råder och där eleverna alltid var lite extra nervösa då lärarna var stränga. 

Surgery (kirurgi)

Denna klass var bland de roligaste då man i princip vid varje klass antingen själv hade en behandling att utföra eller så fanns det annars något annat spännande man fick vara med och kolla på. Det utfördes många operations-extraktioner av visdomständer men även en del orala patologier man fick möjlighet att observera. Extraktionstekniken var i stort sett samma som i Sverige förutom att man i Portugal aldrig hävlar lingualt/palatinalt ifrån. 

Pedodontic (pedodontin)

Min partner på pedodontin var otroligt skicklig och ville at jag skulle få göra lika mycket som hon så jag fick göra som mest på denna kurs. Jag har barnpatienter från 11 års åldern upp till 18 år som jag behandlade alltfrån undersökningar, fissurföresglingar  till fyllningsterapi. Även här kräver lärarana att man alltid ska ha kofferdam vid fyllningsterpai avsett hur gammalt barnet är och även hur besvärligt det än är! 
Det som skiljer sig är här även att de inte lägger lika stor vikt vid det preventiva arbetet med fluorprofylax, kostinformation och tandborstning 2 ggr/dag och detta speglar sig tyvärr i många barns munhälsa. Det var rätt chockerande att se hur mycket karies en del barn hade och hur lite en del föräldrar visste om samband kost-karies och vikten av tandborstning 2 ggr/dag. 

Orthodontics (ortodonti)

Denna kurs hade vi varannan vecka och vi fick tyvärr inte själva göra alltför mycket, men fick vara med och observera en del fall.

Endodontics (endodonti)

I denna kurs är det viktigt att man tidigt ligger på lärarna och säger att man vill ha patient. Trots att vi närvarade vid varje pass när de delade ut patienter (vilket görs samma morgon) så dröjde det ca en månad innan vi fick varsin patient. Vi var tvungna att börja med en enkanalig tand innan vi skulle få chams till att göra en flerkanalig tand. Även här är det viktigt att du frågar lärarana om tekniken de använder, även om den till stort påminner om den som vi i Sverige har. Då Portugal som sagt befinner sig i en ekonomisk kris hade skolan inte alltid tillräckligt med pengar att köpa in material så det är viktigt att man verkligen är på plats i tid och tar det material man behöver om man har tur att få en patient. 

Fixed prosthodontics (fast protetik)

I detta ämne rådde det mest patientbrist och vi fick tidigt veta att vi maximalt skulle få en patient att dela behandlingen på. Dock så gick vi runt och observerade vad de arbetande studenterna gjorde och det var otroligt lärorikt! Lärarna i denna kurs anser jag var det trevligaste, de var otroligt intresserade av oss och ville mer än gärna förklara och visa upp vad eleverna gjorde. Vi fick även följa med en  av dessa lärarare till hans privatklinik och vara med på en implantatinstallation.  



Språk och kultur

Generellt kan man säga att kommunikationen gick otroligt bra då de allra flesta elever och lärare kunde riktigt bra engelska. Patienterna kunde tyvärr i de flesta fall ingen engelska och man var här beroende av sin portugisiska kamrat man jobbade med och som agerade tolk. All journalföring, hälsodeklarationer etc sker i pappersform och tyvärr så fanns dessa formulär inte på engelska så man fick hitta nån som kunde översätta åt en. Detta lovade Professor Cavalheiro att han skulle se till att ordna till nästa års utbyteselever. 

Fritid och sociala aktivteter

Erasmus studenterna välkomnades med en Erasmusfest som anordnades på skolan. Skolan anordnade därefter flera skolfester med olika teman. 
Det fanns ett helt nybyggt gym i närheten av skolan, detta kostade ca 350kr/månad. 
Ett klart måste under sitt utbyte är att promeneras längst floden Tejo som löper i Lissabon. Ett tips är att man promenerar från tågstationen Cais de Sodre bort till Belem och som är ett otroligt vackert promenadstråk längs vattnet. Belem är en fin förort till Lissabon där man kan äta bakelsen Pastella de Nata som Portugal är känd för. 
Det går pendeltåg till stränderna utanför Lissabon och tåget tar man får stationen Cais de Sodre och det tar ca 20min till första stora stranden, Carcavelos som är en stor surfstrand. Biljett köper man på stationen och kostar ca 3,5 euro t o r och tågen går var 20e minut. Om man fortsätter med samma tåg till slutstaionen Cascais (tar ca 40min) så kommer man till en jättefin strandförort med otroligt mysiga mindre stränder.

Lissabon som stad är helt fantastisk! En perfekt stad som har allt. Staden är trots sin storlek en känsla av småstad med pittoreska hus i regnbågens alla färg och fanatstiska slingrande gator där varje nytt kvarter känns unikt. Det är otroligt vackert och nöjeslivet är helt fanatstsikt kul och det finns något som passar alla! På kvällarna finns det livliga barområdet Bairro Alto där de flesta studenter börjar sin kväll för att sedan gå vidare till området vid Cais de Sodre och vidare till en av nattklubbarna. I Bairro Alto finns otaliga småbarer som spelar livemusik och man kan ta en drink för 5 euro eller en öl för 2 euro. Det finns en del större "finare" nattklubbar där man kan går ut på förrens och som vanligtvis har öppet till sex på morgonen. De två mest kända klubbarna är Lux och Urban Beach. Det finns en del fina takbarer, dock är det dyrt att äta och dricka här och man får räkna med att en drink kostar ca 12 euro.

Från och med majmånad anordnas "Outjazz" varje fredag och söndag och det är en gratis utomhusspelning där olika DJs spelar en blandad mix av RNB/hiphop/soul. Detta är ett absolut  måste att besöka varje vecka, det var absolut en av höjdpunkterna på veckan! Spelningarna tar plats i olika parker så om man googlar Outjazz Lissabon så kan man få upp ett aktuellt spelschema.

Sammanfattning

Att få den otroliga möjligheten att få bo och studera på ett universitet utomlands är något jag önskar att alla kunde få göra. Att komma iväg tre månader från sina vanliga skolrutiner på Ki är en skön och välbehövlig "paus" och ger en en ett otroligt eneergiknippe  att ha med sig till sista året. Du kommer ha så roligt och lära dig så mycket om hur branschen ser utanför KI och inte minst får du lära känna dig själv ordentligt. Jag har lärt mig samarbete med en annan kultur och sett att se saker och ting, komma på lösningar när materialen tryter och kommunicera med patient och kollegor genom få ord, många skratt och en hel del gester. Min inställning till problem har definitivt ändrats och man har fått en helt ny syn på saker och ting som man annars kanske tar för givet hemma i Sverige. 
Att åka på utbyte i Lissabon har varit bland de bästa beslut jag någonsin fattat. Denna resa har varit helt oförglömlig och en tid som jag för alltid kommer längta tillbaka till.