Reserapport - KI-student
Lärosäte: Instituto Politécnico de Lisboa - Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa
Utbildningsprogram: Biomedicinsk analytiker
Utbytesprogram: Erasmus
Termin: Vårtermin 14/15

Innan avresa

Jag hade innan ansökan hört mycket om Lissabons Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa i form av både lärarbesök ifrån Lissabon och ifrån vår studierektor och jag blev väldigt intresserad av deras kunskap och deras sjukvårdssystem. Då chansen kom och jag tillsammans med min man tänkte att utbytet skulle vara bra för mig som kan språket och också bra för familjen som kände att det skulle vara skönt att kunna uppleva en varm vår i Lissabon. Själva ansökan var väldigt enkel att genomföra då information ifrån studierektor på KI och den internationella studiehandläggaren alltid fanns tillgänglig. Den internationella dagen som anordnats fick mig att verkligen känna att möjligheten fanns och att jag skulle söka. Perioden för utbytet skulle äga rum under vårterminen och jag kände även att det skulle vara skönt att kunna uppleva Lissabons vårvärme.

Först blev jag nominerad av KI till utbytestudier och skickade ansökningsblanketten med hjälp av Malin Ahlén till Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa och den skickades iväg tillsammans med en kopia av passfoto (går att skriva ut från internet), men antagningsbeskedet kom bara 1 vecka innan vi skulle åka. Lägenhet hade jag fixat under tiden för att jag behövde en fungerande bostad för att familjen skulle följa med, men det var lite problem för mina kollegor som inte hade någon aning om var de skulle söka rum. Information angående bostad skickar skolan tillsammans med antagningsbesked. En felaktig information var att vi skulle ta med oss ’sjukhuskläder’. De vi har kan man inte använda där, och skolan gav oss deras egna ’rock’.

Flygbiljetten bokade vi med TAP i god tid innan avresa då vi fick bättre pris, men TAP blev en besvikelse när vi skulle flyga hem. Flygbolaget gick i strejk, flyget blev inställt efter vi hade checkad in, så vi stod på flygplatsen utan ett flyg. Vi fick erbjudande att flyga till Oslo istället men de kunde inte ta oss tillbaka till Stockholm. Eftersom alternativet var att stanna i Lissabon till nästa flyg någon annan dag så tog vi den möjligheten trots att vi inte fick någon ersättning för att ta oss till Stockholm. 

Ankomst och registrering

Från flygplatsen tog vi en taxi till det lägenhet jag hyrde nära metrostationen Oriente.    

Första dagen i skolan bestod av möte med internationella studentkontoret och några studenter som skulle vara våra faddrar. Skolan ligger vid metrostationen Moscavide, och var ganska nära lägenheten.  Vi mötte upp skolans internationella studenthandläggare Nuno och blev informerade om allt ifrån Lissabons sevärdheter och kultur, information om transport och hur vi skulle göra för att få ett månadskort till exempel. Vi fick ett Erasmus startkit med kontantkort ifrån en operatör som gör att man kan ringa gratis mellan alla som har samma operatör (Moche). Om man är under 25 års gammal man kan få ett ganska bra pris på abonnemang, annars är det vanlig pris som gäller med MEO som operatör. Ett tips är därför att ta med en olåst mobil så att du kan använda ditt kontantkort för att kunna ringa gratis till alla dina nya vänner! Vi fick även träffa Erasmus arrangör Joana Belo som tilldelade ett schema för hela utbytesperioden och så fick vi även en rundtur på skolan. Efter mötet fick vi åka till metrostationen ’Marques de Pombal’ för att göra ett månadskort (fick betala 12€ extra för att få det inom 24 timmar).

Vy från vardagsrummet på Oriente metrostation.

Ekonomi

Att åka ifrån Sverige med CSN gör att du kan leva okej. Priserna är något lägre inom alla kategorier av utgifter.

·       Flygresa: Flygbolagen TAP Portugal har direktflyg samt även Norwegian vissa perioder som tar dig ner till Portugal på ungefär 4 timmar. Ett tips är att boka i tid för att priserna stiger väldigt fort. Bokar du i tid kan du komma undan med en enkelbiljett under 1000 kronor! Lissabons flygplats ligger på metrostationen Aeroporto.

·       Kollektivtrafik: I Lissabon finns både metro, tåg, taxi och båt som färdmedel. En enkelresa i metron(och då kan du ta dig överallt inom vissa gränser) kostar 1,40 euro. Det bästa alternativet att ansöka om ett metrokort! För att kunna få ett metrokort måste du ha en boendeadress, ditt pass med passnummer, ett foto (ta ett av de passfoton du fick när du ansökte till utbytet) samt 12 €. 12 € betalar du för att få kortet extra snabbt (dagen efter) annars kan de ta ungefär tre veckor. När du mottagit kortet går du och fyller på kortet och beroende på vart du vill kunna åka betalar du lite olika. Ett månadskort kostar 35€ till Lissabon. Taxi är ett väldigt bra alternativ om man skulle välja att bege sig ut en lördagkväll! Ett genomsnittspris för att åka taxi över hela Lissabon låg på 10 € för oss när vi valde taxi. Taxi i Lissabon kan vara i ganska dåligt skick så kontrollerat bälten etc innan ni åker iväg.

·       Mat: Matpriserna ligger generellt på samma nivå som i Sverige. Continente är en stor hypermarketkedja som har mycket bra priser på deras egna varor. Väljer man att bo nära skolan finns det ett stort Continente som man kan handla på. Det ligger i det stora köpcentrumet som heter Vasco Da Gama. När det gäller restauranger är priserna generellt något lägre än Sverige. Detta gäller framförallt de dyrare restaurangerna. 

Boende

Den internationella studenthandläggaren på skolan mailade oss kontaktuppgifter till olika kollektivboenden nära skolan men jag behövde en fungerande bostad för mig och min familj som följde med.

Priserna skiljer sig beroende på hur du vill bo. Om man väljer en 3:a varierar priserna runt 1000 € i månaden med internet, vatten, gas och el inkluderat. Försök gärna ordna kontrakt det står att detta ingår. Om det inte ingår räkna med en extra kostnad på c:a 100 euro per månad.

Vi bodde med promenadavstånd ifrån skolan och vi fixade boende genom Homeaway.com. Standarden utifrån är lägre än i Sverige men inuti lägenheterna är standarden oftast bra. Det finns inte värme i lägenheten som här i Sverige. I mars och början av April är innertemperaturen 18 grader, men blir varmare senare på året. Elvärmare i sovrummen finns ofta men de drar mycket el, så ett varmt duntäcke kan vara bra att ha, samt varma sköna tofflor. Många boenden har även nerdragna persienner hela dagarna pga. ljuset. 

Studier allmänt

Vi hade bara praktik i Lissabon så jag kan inte säga så mycket om hur deras skolsystem på Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa skiljer sig på ifrån Karolinska Institutet.

·          Deras utbildning är på fyra år istället för tre år som på Karolinska Institutets BMA-program.

·          Varje gren av den motsvarande ”BMA programmet” i sverige  är inriktad på ett speciellt ämne. Dem som läser "cardiopneuomology" läser t.ex om ekokardiografi, ultraljud och spirometri medans de som läser nuklearmedicin enbart läser nuklearmedicin i fyra år. Neurofysiologi är också en utbidning som man läser bara det för 4 år och detta gör att deras kunskapsnivå är mycket större inom ett specifikt område medan vi inte har lika fördjupad, men dock bredare kunskap.

·         Skolan är mer fokuserad på teoretisk kunskap i form av lektioner på skolan medan Karolinska Institutets utbildning är mer  inriktad på att lära sig både praktiskt och teoretiskt väldigt tidigt i utbildningen.

·         Att läsa internationella guidelines var något viktigt för dem. I alla praktikplatser fick vi guidelines vi skulle följa.

·         Jag fick inte träffa någon lärare, och fick inte ens utvärdering efter jag har lämnat min ”clinical case”.

·         Hygienanvsningar är inte som förväntade där och finns ingen riktlinje till patienter med MRSA, så man måste själv ta reda på det och sprita händerna ordentligt efter varje patient.

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 4 på KI

Utbytet i Lissabon pågick i 8 veckor. I Lissabon fick vi praktik i Lungfysiologisk diagnostik (7,5 hp) och Neurofysiologisk diagnostik (7,5 hp).
Såhär såg praktiken i Lissabon ut;

·       Neurofysiologisk diagnostik (7,5 hp) - De första fyra veckorna var avsatta för att göra praktiken på Hospital da Luz. Jag kände att jag inte hade så mycket kunskap så fick handledarna upprepa mycket teori mellan patienterna. Att kunna språket var en stor fördel och jag fick tag av mycket material för att läsa hemma. Dagarna var ganska långa, skulle ha praktik från kl 7:30 till kl. 18, varje dag. Jag fick skriva ett slags loggbok och en clinical case med en sjukdom. Hela praktiken var fokuserad på EEG och sömnregistrering. Tyvärr kände jag att mina kollegor i Sverige var steget före mig för att dem kunde va med dem olika neurofysiologiska undersökningar.

·       Lungfysiologisk diagnostik (7,5 hp) - Praktiken utförs under fyra veckor på Hospital de Vila Franca de Xira. Sjukhuset ligger utanför Lissabon och jag fick pendla varje dag. Nackdelen med praktiken var att tågkortet kostade dubbel så mycket och jag behövde också ett busskort i Vila Franca de Xira som kostar 25€. Jag lärde mig otroligt mycket teoretiskt och praktisk inom spirometri eftersom kunskapen är väldigt stor hos dem som utför spirometrier i Portugal, och jag fick redovisa till handledare om olika patientfall varje fredag. Jag fick också skriva en loggbok till slutet av praktiken.

Språk och kultur

En språkkurs erbjöds av skolan, men portugisiska är mitt modersmål så fick jag inte delta i kursen. Anmälan görs innan avfärd och du får information om kursen ifrån den internationella studenthandläggaren på introduktionsdagen. Generellt sett är Portugiser bra på engelska. Om du pratar med Brasiliansk (som jag) accent kan det vara bra att välja engelska då man som turist blir betydligt bättre bemött. 

Fritid och sociala aktivteter

I Lissabon finns det enormt många saker du kan uppleva under dina lediga stunder. Beroende på vem du är och vad du vill uppleva finns det allt ifrån barer, nattklubbar, djurparker, gym, stränder och utsiktsplatser att besöka. Jag tänker därför lista några av de upplevelser som blev mina favoriter i Lissabon.

·       Oceanario de Lisboa. Ligger bakom Vasco da Gama shopping center. Den största akvarium i världen. Jättefin!

·       Moscavide riverside - Precis nedanför skolan ligger ett promenadstråk som är oerhört vackert att vandra en molnfri dag. Då det fortfarande är behagligt väder i Lissabon långt in i november är många vyer otroligt vackra att skåda. Här är det många portugiser som även kommer springande framåt kvällen.

·       Gym - Det finns ett antal gym i Lissabon. Jag tränade på "Pump" precis vid Oriente metrostation. Det är ett väldigt fint gym och ett gymkort kostar 35€. Man får gå på alla träningspass, alltid tillgång till personliga tränare och personalen är väldigt välkomnande.

·       Spårvagnstur - Hoppar man på spårvagn 28 kan man se hela Bairro Alto sittandes. Det är otroligt fascinerande att se Lissabon sittandes i en spårvagn då man faktiskt märker att det är en stad som består av kullar.

·       Stränder- Från skolan som ligger vid floden Tejo tar det c;a 1,5 timme att åka till havet och närmaste strand Caxias med Metro och tåg. Ytterligare en halvtimme på samma tåg så kommer man till Cascais eller Estoril.  

Sammanfattning

Efter att ha spenderat 8 veckor i Lissabon landade jag i Sverige med ett helt nytt perspektiv på både mig själv och min omgivning. Jag är jätteglad att fortsatta studierna på Karolinska Institutet. Jag fick bekräfta att jag valde rätt utbildning

Med utbytet har jag insett vem jag vill vara som framtida biomedicinsk analytiker eftersom jag har fått så mycket inspiration ifrån så otroligt kunniga handledare på praktikplatserna i Lissabon.

Om man är en student som är öppen för äventyr och erfarenheter är ett utbyte verkligen något jag rekommenderar. Människor ifrån andra kulturer kan få dig att se på saker och ting lite annorlunda.

Parque das Nacoes