Reserapport - KI-student
Lärosäte: Università di Bologna
Utbildningsprogram: Psykolog
Utbytesprogram: Erasmus
Termin: Vårtermin 10/11

Innan avresa

Varför?
Jag valde att läsa vid Bolognas universitet för att där finns en kurs som heter Clinical Applications of Positive Psychology. Jag tyckte det lät väldigt spännande så jag ansökte och hade turen att komma in. Tyvärr så var inte kursen på tillräckligt många poäng så jag var tvungen att hitta en till kurs att läsa. Detta var inte så enkelt eftersom utbudet av kurser på engelska inte var så brett. Det var inte heller så enkelt att navigera sig på universitetets hemsida och jag hittade inte kurser som jag sedan fick reda på fanns. 

Information från värduniversitetet och KI
En svårighet för mig var språket. Jag kan inte italienska och var ganska naiv i min tro att man skulle använda engelska när man kommunicerade med mig. Så var inte fallet. Alla mail om antagningsprocessen var på italienska och alla formulär som skulle fyllas i lika så. Google translate var till stor hjälp. 

Eftersom jag var först från KI att åka till Bologna så fanns inte så mycket information och kontakter. Mycket tid gick till att leta kurser, hitta mailadresser och maila lärare i Bologna (vilka alla var trevliga och hjälpsamma men kanske inte alltid skyndsamma i sina svar) för att fråga om jag ens fick läsa deras kurser eftersom ingen direkt visste om jag var behörig. Jag är otroligt nöjd och tacksam över allt stöd jag fått av Magdalena Palmqvist som är internationell handläggare vid KI, henne kunde man alltid lita på och hon verkade vara den enda som hade lite koll på saker och ting. 

Ungefär en och en halv månad innan avfärd var jag på ett möte med en lärare från Bologna. Hon berättade en del om universitetet osv  men gav mig tyvärr en hel del felinformation vilket var tråkigt. Bland annat  sa hon att terminen slutade i början av juni och att alla studenter åker hem då. Det stämde inte alls, terminen fortsatte till slutet av juli och jag hade tur som hade lärare som hade examination även i juni och inte bara i juli då den officiella examinationsperioden är. Alla mina kompisar var dessutom kvar i två månader längre än jag. Jag bokade en tur- och returbiljett innan avresa, ett tips är att bara boka enkelväg för att se när alla andra åker hem. 

Boende
Det som tog längst tid var att hitta boende. Jag var ute i väldigt god tid, jag började i oktober att leta och maila och jag skulle vara där från mars. Jag misstänker dock att de jag mailade tyckte att jag var i lite för god tid för jag fick inga svar till en början.  Jag mailade fram och tillbaka med internationella handläggaren vid Bologna och studentorganisationen som fixar boende. Studentorganisationen svarade först i slutet av januari och då hade de flesta lägenheterna tagit slut. Ett tips är att inte maila för tidigt men samtidigt ligga på och tjata lite. Innan jag åkte hade jag dock en egen lägenhet klar vilket jag tyckte var skönt. 

Övrigt praktiskt
Inga vaccinationer eller visum krävs och KI ordnar med försäkring.

Om man ska läsa vid psykologiska fakulteten ska man veta att det inte alls är Bologna som man är i utan i Cesena som ligger ca 10 mil sydöst om Bologna. Jag skulle rekommendera att bo i Cesena om det är där man ska läsa, det är en liten men väldigt mysig stad som är full av studenter. Det är lätt att ta sig med tåg till Bologna och från Cesena är det ca 30 min till kusten med buss. 


Ankomst och registrering

Jag kom ner på fredagen och min första kurs skulle starta på måndagen. Jag tycker inte man behöver komma dit tidigare än så, de flesta andra som jag lärde känna kom på lördagen. 

Jag hade mailat med studentorganisationen så de kom och hämtade mig vid tågstationen (en halvtimme senare än sagt, men de kom i alla fall) och körde mig till lägenheten jag skulle bo i. Det var skönt att få skjuts eftersom jag hade en del packning och det var bra att få nycklar och hjälp att hitta. Studenterna från organisationen hjälpte mig veckan efter att skriva kontraktet för lägenheten och att registrera mig på plats vid internationella kontoret. Eftersom de som arbetade på dessa ställen inte gärna pratade engelska var det skönt att ha en italiensk student med sig som kunde hjälpa till. 

Jag hade dessutom väldigt tur att redan ha mitt användarnamn och lösenord från Bolognas universitet så jag kunde använda internet på en gång, mina grannar fick vänta i två veckor innan de fick internet. 

Ekonomi

Eftersom Cesena är en liten stad så var det relativt billigt. Om man delar lägenhet så är hyran rätt låg (runt 250 euro i månaden). Jag bodde nära en stor Coop-affär så jag kunde handla mat billigt. Att gå ut i Cesena var billigare, allt från glass till pizza till vin är billigare än i Stockholm. Att åka tåg i Italien behöver inte heller vara så dyrt, det gäller att veta vilken sorts tåg man ska välja (det finns fem sorter) och var man ska byta (det är t.ex. billigare att byta tåg innan Bologna om man ska till Florence). Man lär sig ganska snabbt och det finns alltid någon att fråga. 

Euron var relativt låg under min vistelse så det gjorde ju så att Erasmus-stipendiet och CSN räckte längre. 

Boende

För mig tog det lång tid att hitta boende. När jag inte fick svar från studentorganisationen (analysiswelcome@gmail.com) så använde jag mig av Italiens motsvarighet till blocket http://www.subito.it/ . Jag tyckte dock att det var ganska svårt att veta var som det var bra att bo. 

När jag sedan fick kontakt med studentorganisationen hjälpte de mig till en lägenhet i ett campusområde på Via Mulini. Det tog ca 15 min att gå till universitetet och tågstationen och ca 10 att gå till centrum. I kvarteret fanns en datorsal och studierum där det alltid var massor med studenter, ett kafé och universitetsradion hade sina lokaler där. Eftersom dessa områden stängde vid midnatt så var det alltid mycket människor omkring (jag stördes aldrig av höga ljud) och det kändes tryggt. Man träffade många och det fanns alltid några man kände som var i datorsalen eller satt i solen utanför kafét och pluggade. 

Lägenheten var väldigt bra. Den var utrustad så att man kunde vara två studenter där men jag bodde själv och betalade 400 euro i månaden för det. Då ingick internet och alla andra kostnader. Området var gamla industrilokaler som de gjort om till lägenheter för ca 2 år sen. Allt var fräscht och eftersom jag var själv fanns det gott om utrymme. Jag trivdes väldigt bra i min lägenhet och rekommenderar verkligen Via Mulini att bo på. 




Entrén till kvarteret där jag bodde. Tog bilden tidigt på morgonen därför är det så tomt. Jag bodde till höger runt hörnet.

Studier allmänt

De har ett lite annorlunda system, kurserna som jag läste vara alla på mastersnivå. De flesta som jag pluggade med hade läst i fyra eller fem år men det var inte svårt att hänga med. Jag läste två kurser, positiv psykologi under sektionen för klinisk psykologi och ekonomisk psykologi under sektionen för arbets- och organisationspsykologi. Dessa var ganska olika. I ekonomisk psykologi var vi 18 studenter varav hälften var Erasmus, professorn kunde allas namn och var de kom ifrån och vi hade många presentationer och diskussioner i klassen. I positiv psykologi var vi runt 60 studenter och professorn kunde bara några namn. Eftersom det bara var 2 utbytesstudenter där så lärde hon sig snabbt vilka vi var. 

Det var ganska lika upplägg som vid KI. Professorerna hade powerpointpresentationer och man satt i föreläsningssalar. Det fanns läshänvisningar så man kunde läsa på inför varje lektion. 
Psykologiska fakulteten i Cesena. Inte direkt vad man föreställer sig att universitetet ska se ut när man pluggar på Europas äldsta universitet.

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 6 på KI
Clinical Applications of Positive Psychology, 8 credits

En helt fantastisk kurs! Kursen varade från mitten av mars till sista maj och examinerades i juli men det ordnades ett tillfälle i juni så att de som ville kunde examineras då. Vår professor var inspirerande och kunnig och skapade många intressanta diskussioner. Undervisningen bestod främst av powerpointföreläsningar men med praktiska inslag av framförallt frågeformulär och olika mått på det vi diskuterade. Vi examinerades genom att skiva en tenta eller en uppsats. Valde man uppsatsen så fördjupade man sig inom ett ämne som vi diskuterat, sen läste man på och i tentasalen skrev man uppsatsen och lämnade in en lista på de referenser som man använt. Det var första gången jag examinerats så och jag tyckte först att det var lite konstigt. Men nu i efterhand uppskattar jag att jag fick chansen att läsa på inom ämnet jag valde (posttraumatisk utveckling). Jag kan också nämna att bara studenter som närvarade vid nästan alla lektioner fick valet att skriva en uppsats, hade man inte tillräcklig närvaro skulle man skriva tentan. 

Ämnen som togs upp var bland annat subjektivt välbefinnande, Well-Being Therapy, förlåtelse, visdom, posttraumatisk utveckling, kärlek, lycka, tacksamhet, hopp och flow. En återkommande diskussion var hälsa och vad det innebär. Vi hade även en gästföreläsare från Irland som pratade om narrativ som jag tyckte var mycket bra. 

Jag har lärt mig mycket och fått mycket att fundera på. Vi fick läxor såsom tacksamhetsdagböcker och fylla i frågeformulär om våra styrkor. Kursen har gett mig ett annat perspektiv på psykologi och uppskattar jag. 

http://www.eng.unibo.it/PortaleEn/Academic+programmes/Teachings/dettaglio.htm?AnnoAccademico=2010&IdComponenteAF=333264&CodDocente=039288&CodMateria=24684

Economic Psychology, 4 credits

Den här klassen läste jag tillsammans med WOP-P-studenter (Master of Work, Organization and Personnel Psychology) vilket gjorde att jag kände mig lite utanför. Alla andra, italienska som utländska studenter, läste samma mastersutbildning vilket innebar att de läste samma ämnen men på olika orter. Det som var bra var att vi var så få (18 studenter) vilket innebär att man snabbt fick vänner. Undervisningen var 2 gånger i veckan från början av mars till slutet av maj, trots att det stod i kursbeskrivningen att lektionerna skulle vara slut i mittan av april. Vi skrev en liten uppsats, en stor uppsats, två reflektionsblad, gjorde en poster och hade två presentationer samt en tenta (vilket var mer än det som framgick i kursbeskrivningen). Arbetsbelastningen på kursen var hög, mycket högre än den i positiv psykologi trots att den hade hälften så många poäng. Kursen har haft ett livstidsperspektiv och vi har lärt oss om olika typer av beslut som man tar i olika delar av livet och vad som påverkar dessa beslut. 


http://www.eng.unibo.it/PortaleEn/Academic+programmes/Teachings/dettaglio.htm?AnnoAccademico=2010&IdComponenteAF=334315&CodDocente=031410&CodMateria=33009

Språk och kultur

Mina kurser var på engelska så det fungerade bra. Bortsett från några powerpointbilder här och där så var även litteraturen på engelska. Det som var svårt var allt runt omkring. Jag bodde i en liten stad med få turister och det var ovanligt att hitta någon som kunde engelska. Jag blev snabbt kompisar med en spanskt gäng och de hjälpte mig mycket med språket. 

Italien är fantastiskt. Jag har träffat underbara människor och ätit massor med god mat. Varje onsdag och lördag var det en stor marknad på torget och omgivande gator. Jag bodde i en liten stad så allt var stängt på söndagar och alla affärer i centrum var dessutom stängda efter lunch och fram till 4 eller 5 (det var lite hursomhelst med öppettiderna). I början var det lite jobbigt med all uppmärksamhet som man kan få som tjej, män visslade och ropade efter en, men man vänjer sig och tänker inte så mycket på det efter ett tag. Många var mer högljudda helt enkelt, det fanns skyltar som förbjöd rökning i klassrum och ungefär hälften av skolans toaletter bestod av hål i marken. 

Jag läste på Bolognas hemsida att utländska studenter erbjuds en gratis språkkurs. Efter en del mailande fick jag svaret att det skulle vara en internetbaserad kurs för nybörjare som skulle börja när jag kom ner. När jag sedan var på plats lärde jag känna andra utbytesstudenter och några av dem hade fått gå en nybörjarkurs i italienska på plats några veckor innan kursstart. Om det är något som man är intresserad av kanske det är en god idé att tjata lite när det gäller det också. Jag deltog i den internetbaserade språkkursen men den sköttes dåligt. Portalen som de använde sig hade ständiga problem och det fungerade inte alls på min Mac. Jag hade varit där i över en månad innan kursen äntligen kom igång och trots att den skulle tagit 6 veckor så hann jag aldrig göra klart den innan jag skulle åka hem. 

Fritid och sociala aktivteter

Det arrangerades en del sociala aktiviteter men organisationen som skulle hålla i det drog inte igång aktiviteter förrän ganska långt senare och då hade de flesta redan fått kompisar. Jag umgicks mest med andra utbytesstudenter till en början. Senare lärde jag även känna ganska många italienska studenter via studentbaren som fanns i staden. Det fanns inga andra svenskar eller studenter från engelsktalande länder. Det fanns många studenter från Spanien och det var lättare för mig att förstå spanska än italienska. Jag blev i alla fall väldigt bra vän med två spanska tjejer och vi reste även till Toskana ihop under påsklovet. I en studentstad blir det mycket fest och trots stadens ringa storlek fanns det stort utbud av barer och restauranger. Vi hade riktigt kul tillsammans. Det var också nära till kuststäderna Cesenatico och Rimini så dit åkte vi för att sola och bada eller gå ut på kvällarna. San Marino ligger också nära och det är väldigt mysigt att åka dit och vandra runt, antingen i den gamla borgen eller i resten av republiken. 

Jag tycker väldigt mycket om Cesena. Det är en liten stad så man känner sig snabbt hemma. Cesena ligger i nordöstra Italien och är en av de rikaste delarna i landet. Att åka tåg runt om i regionen är väldigt vackert och det är roligt att se sig omkring. Jag uppskattade också att man ganska snabbt och billigt kunde se andra städer. Bologna, Florens och Verona var jag till utöver Toskana och städer som Volterra, Pisa, San Gimignano och Siena. Många åkte dessutom till Venedig över dagen eller till Rom över helgen. 

Cesena har flera gym och även simhall och klättervägg. Det finns väldigt fina och bra cykel- och löparstråk längs floden som rinner genom staden och man kan springa km eller mil med floden på ena sidan och vingårdar, åkrar eller söta kolonilotter på den andra. Jag sprang flera gånger i veckan och njöt verkligen av den vackra omgivningen. Det finns många härliga parker att promenera i och vackra byggnader att titta på.  Det finns en turistbyrå vid Piazza del Popolo och där finns kartor och information på engelska. 
Piazza del Popolo

Sammanfattning

Jag har haft en väldigt bra utbytesperiod och är mycket nöjd med det jag fått med mig. Det var mycket arbete innan jag åkte och jag var stressad över boendesituationen och hur det skulle gå att tillgodoräkna mig det jag läst. Allt löste sig verkligen och allt slit var det värt. Dessa månader är bland de allra bästa jag haft under utbildningen och kursen i positiv psykologi har fått mig att tänka lite annorlunda. Dessutom tror jag att jag har mått bra av den italienska kulturen eller mina spanska vänners påverkan att ta det lite lugnt och inte ha stenkoll på allt. Det mesta ordnar sig trots allt. 

Jag har definitivt tänkt mycket på hur jag vill vara i mitt framtida yrke som psykolog och vad jag vill jobba med. Det ska bli spännande att göra mina sista 4 terminer vid KI med dessa funderingar.