Reserapport - KI-student
Lärosäte: The University of Sydney
Utbildningsprogram: Sjuksköterska
Utbytesprogram: INK
Termin: Vårtermin 11/12

Innan avresa

Möjlighet till utbytesstudier under utbildning har sedan länge varit viktigt för mig. Att studera i ett annat land ger andra iniskter och jag söker ett bredare perspektiv på livet.

För varje termin som sjuksköterskestudent på Karolinska Institutet ökade lusten och betydelsen av erfarenhet. Sverige är ett mångkulturellt land vilket gör det viktigt att kunna förhålla sig samt öka förståelsen för människor med olika bakgrunder.

Australien har länge intresserat mig med sin rikedom på varierat klimat, natur och kultur. Goda kunskaper i engelska är en fördel i vardagslivet likaväl som blivande sjuksköterska, eftersom vi lever i ett samhälle där olika språk brukas och där framförallt engelska är en tillgång att hantera. Vad jag förstått så har Australien ett gott utvecklat hälso- och sjukvårdssystem, men annorlunda från Sveriges. Jag ville ta reda på vilka skillnaderna är. Därför kändes valet Australien perfekt.

Informationen om utbytet var bra både från Karolinska Instituet och utbytesuniversitet

För att få göra praktik inom sjukvården i Sydney måste man ha bevis på vaccinationer såsom difteri, stelkramp och polio, Hepatit A och B. Det kan även finnas andra vaccinationer som är ett måste, det kan handla om på individnivå. Den informationen ges i god tid.

Man behöver vara beredd på att allt går inte att veta i förväg eller planeras, det är ju ett äventyr man signar upp sig på!

 

Så äntligen var jag på väg. Vaccinationer, papper och väska är packad och klar. Tur är det för denna bild är tagen på Pekingsflygplats, där ska jag strax gå ombord på flyget som ska ta mig till min slutdestination, Sydney, Australien.

Ankomst och registrering

 Jag rekomenderar att komma fram åtminstone fem dagar innan kursstart för att ge kroppen och hjärnan tid att "landa". Det är en viktig del i utbytet att hinna orientera sig i den nya miljön och att ta reda på vart och när man ska infinna sig. Sydney är en stor stad, man måste räkna med att det tar tid att ta sig från A till B så att i förväg veta vart man ska tycker jag är en god idé. Kursstarten för mig i Sydney var i februari och veckan innan det startade " O-week", orientation week, vilket är otroligt kul att uppleva. Det arrangeras runt om i Sydney på univerisiteten, för de nya studenternas skull.

Mitt utbyte inehöll ett fadderskap, trots den korta perioden på fem veckor. Jag visste inte om det förräns jag fick ett mail av en trevlig tjej som förklarade att hon fanns tillhands om och när jag behövde någon hjälp eller sällskap.

En eftermiddag i The Botanical Royal Gardens som är enorm till ytan och en otroligt vacker park. Där kan man njuta av en variation av fåglar sång och få kunskaper om otaligt många växter. Tar man med sig badkläder finns det en utomhuspool att avnjuta.

Ekonomi

Sydney upplever jag som en dyr stad att leva i, om man jämför med när man åker utomlands till andra länder då man brukar känna att det är billigare att "leva" där.  Prisskillnaden mellan Australien och Sverige när det gäller exempelvis matvaror, boende och transporter är inte särskilt avsevärd. Man behöver vara förberedd på att framförallt boendet kan bli kostsamt. För att minska boende kostnaden föreslår jag att dela boende, rum, vad än man hittar, samt att vara ute i god tid. Gällande matkostnader är det en fördel att laga maten så mycket man hinner "hemma". Samtidigt så när man väl är i Australien tycker jag man ska passa på att njuta av deras mat.

Vaccinationer var obligatoriskt för att få praktisera inom sjukvården i Australien. Det handlade om Hepatit A och B. Samt en påfyllnadsdos av stelkramp, kikhosta och polio. Det kan även vara andra vaccinationer som är aktuella, det kan vara individuellt. Därför kan kostnaden för den obligatoriska vaccinationen komma att variera. Information angående obligatorisk vaccination fås av universitetet i god tid så man hinner bli klar med samtliga vaccinationer innan avfärd till Australien. Eftersom jag är student vi KI, innebar det att den vaccination jag tog inför Australien, som heter Boostrix och mot Influenza inte kostade mig något eftersom jag gick till CityAkuten, Hötorget!  

Det finns olika "kårer" att bli medlem i Sydney, men eftersom mitt utybte "bara" var på ett par veckor var det inte lönsamt för mig att gå med, särskilt eftersom det inte var obligatoriskt. Istället för att kalla det för kår, skulle jag vilja beskriva det som olika intresseföreningar man kan bli medlem i. Då får man exempelvis inbjudningar och rabatter till bla evenemang. 

För att få vistas som student inom hälso -och sjukvård i Australien är en s.k. "Criminal Record Check" ett måste. Det är ett intyg som måste visas upp första praktikdagen och ansökan till intyget sker på ett lokalt poliskontor. Det är en kostnad på 50 Australienska dollar. Skall man genomföra något form av arbete med barn behöver man även ytterligare ett intyg som heter "Workning with Chidren" och då blir kostanden totalt för: Criminal Record Check och Working with Children bli 80 Australienska dollar. 
Jag rekommenderar att i så stor utsträckning som möjligt, att man lagar mat hemma, för att vara ekonomisk. Det är riktigt kul att handla i mataffärer i Sydney eftersom det finns så mycket annorlunda varor. Dock ska man vara förberedd på att det kostar en slant att handla i mataffärer det med, liksom hemma i Sverige.

Boende

Till en början tänkte jag ordna med boende innan avfärden till Sydney, så jag sökte på nätet och kontaktade de vänner jag visste har kontakter i Sydney. Som tur var hade jag en av mina äldsta vänner i Sydney för tillfället så vi bestämde att jag kunde få bo hos henne de första dagarna. Tänkte att det var lättare att söka därifrån. Det resulterade i ett ganska billigt hostel, som låg centralt med gångavstånd från "Central Station", som är en bra anknytningspunkt för olika delar av Sydney.
Det fanns ett välutrustat kök vilket delades med de övriga boende, det fanns även kackelackor där jag bodde, men eftersom det är så svårt att hitta boende (om man inte har mycket pengar att lägga på boende) och min visit bara varade ett par veckor kändes det okej. Det var skönt att det inte var så dyrt. Alfred Park heter det. På gummtree.com.au kan man söka boende, men se upp för visst finns det oseriösa personer där. Vidare rekommenderar jag att man innan man betalar för boendet, själv kollar med egna ögon vad det handlar om. 

Jag rekommendera att ta reda på vart skolan ligger samt vart man ska göra sin praktik, för att veta vilket/vilka områden man ska söka boende i. Det gör man genom att kontakta Nursing School. 
Bild från det hostel jag bodde på nästan hela visiten i Australien. Det låg nära "central stationen".

Studier allmänt

Mitt utbyte på fem veckor bestod av:

Två inledande veckors studier på Universitetet. Eftersom lärarna på Nursing School ville att jag skulle få uppleva så mycket som möjligt bestämde dem att jag skulle studera tillsammans med Materstudenterna, häftigt.  De två veckorna på uni (Universitetet) innehöll föreläsningar, seminarier och praktiska lektioner. De pågick från morgonen, med start vanligen kl 09.00 och slut vanligtvis ca kl:16.00.  Det är som utbildningen på KI. Kurser jag deltog i var fyra st:

  • Akutvård
  • Kroniska sjukdomar och omvårdnad
  • Forskning
  • Sjuksköterskans profession
En skillnad var att studenterna fick vid registreringen olika kompendier av universitetet. De innehöll viktig fakta om kurserna, aktuella patientfall som kommer att bearbetas under kurserna samt målen för kurserna. De studenterna fick mer tydliga instruktioner, de vart som mer servade. På KI är det mycket upp till studenterna själva att söka rätt på nödvändig kunskap. Det finns för och nackdelar med båda. 
En intressant skillnad mellan Sverige och Australien är den att i Sverige läser man till sjuksköterska under tre år, grundutbildning, medan man i Australien kan gå en så kallad "combined degree", då läser man fyra år och får examen i två olika ämnen, nursing och ett annat ämne som studenterna valt. Jag tänker mig att det borde vara en fördel att fokusera sina studier till ett ämne. Om man vill bli sjuksköterska borde det vara rimligt att fokusera på det, och inte blanda in ett annan ämne, exempelvis ekonomi. 

Mottagandet av lärarna var väldigt positivt, de var nyfikna på hur sjuksköterskestudier bedrivs i Sverige. De var även positiva att förklara det man inte förstod.

Efter de två veckorna var det äntligen dags för att ge sig ut på praktik, tre veckor på The Royal North Shore Hospital. Där spenderade jag en vecka på en geriatriskavdelning. Där fanns det stora skillnader från Sverige. Man samarbetade inte lika tight med undersköterskor, som sjuksköterska är det flera medicinskt tekniska moment man inte för utför exempelvis att sätta pvk. De andra två veckorna befann jag mig i hemsjukvården där jag följde en sjuksköterska som gjorde hembesök. Väldigt givande att åka till patienternas hem, de kändes mer fria till samtal då än på en vårdavdelning. 

Patientkontakten fungerade på samma sätt som i Sverige, det fanns precis som i Sverige tyvärr för lite tid att "bara" samtala med patienterna vilket är synd, så det gäller att ta vara den tid som finns.  

 



Här är det registrering på en av kurserna på Nursing School. Studenterna tilldelas olika för kursen nödvändiga kompendier.

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 4 på KI
Jag deltog i kurserna jag nämnt tidigare, i två veckor. Därav vart jag inte särskilt insatt i hur kurserna i detalj var uppbyggda. Det jag förstått var att de började kurserna med föreläsningar, seminarier och praktiska övningar på universitetet. Samtliga fyra kurserna vävdes in i varandra. Sedan var det praktik som gällde, jag tror de varade i ca tio veckor. Under de veckorna var det kontinuerliga träffar med handledare och uppgifter som skulle utföras. Sedan uppfattar jag det som om kurser avslutas med en skriftlig examination där man visar att man förstått och lärt sig det man förväntats.
Det som förväntades av mig var att närvara och aktivt delta i undervisnings timmarna. 
Under praktiken förväntades det att jag var på plats fem dagar i veckan, heldagar i tre veckor. Under praktiken hölls det reflektionsseminarier som jag givet skulle delta i. 
Det var särskilt bra att kontakt med en handledare för universitetet fanns på plats på praktikplatserna, det fanns god möjligheter till reflektion och diskussion. Studenterna kände att gott stöd fanns för dem när dem behövde det.
Det var bra att de fyra kurserna integrerades, det gav en god helhetssyn och ett brett perspektiv. 

Kliniskt har jag fått lära mig mycket om sår, sårvård och såromläggningar, väldigt givande.
Jag har även lärt mig hur underbart Australien är, hur studenterna tänker, vilket är på ett väldigt positivt sätt, i jämförelse med Sverige. Vidare vill jag nämna vikten som blivande sjuksköterska att kunna stå på sig och våga ta för sig, det har jag övat på mycket i Sydney och inom deras något hierarkiska sjukvårdskedja. 

Här är vi "klassen" på en introduktion inför kommande vfu på sjukhuset The Royal North Shore Hospital.

Språk och kultur

Vad jag vet erbjöds det inte språkkurs, inte för mig i alla fall utan snarare var det ett krav på mig att kunna tillräckligt god engelska för att kunna studera på engelska. Att förstå och följa undervisningen och praktiken var inte alls något problem. Det tog ett par dagar att vänja sig vid den Australienska engelskan/accenten och deras specifika uttryck men när man väl förstod så utvecklades engelska enormt.
"Aussies" är ett väldigt vänligt och "pratglatt" folk, de pratar mer än gärna med en "främling" till skillnad från Sverige där jag känner att folket ofta kan vara lite avvaktande och försiktiga i sin kontakt med okända människor, så det var en mycket positiv upplevelse i Australien.
Jag upplevde inga direkta kulturkrockar oss emellan, jag tycker snarare att våra länder är ganska lika gällande utveckling, tro, uppfattningar, sjukvård, vardagslivet mm. Det finns skillnader men jag menar att de inte är särskilt signifikanta.  
Det grillas ofta i Sydney. Jag och Sara vart inbjuda på en av våra praktikers "Barbie", underbar lunch!

Fritid och sociala aktivteter

Det Internationella kontoret på University of Sydney, bjuder in via mail till olika evenemanf för intrenationella studenter. Jag deltog i en tripp till Hunter Valley, där det bjöds på vin och ost provning samt ett besök på ett mindre zoo. Det var ett utmärkt tillfälle att skapa nya bekanta. Sedan var jag på "International studentparty" där var många av dem från resan till Hunter Valley så det var riktigt kul att knyta an till dem ännu mer och träffa ännu fler internationella studenter. Alla kändes väldigt öppna och intresserade av kontakt vilket gjorde att man verkligen trivdes på University of Sydney campus. 

I Sydney kan man ALLTID hitta på något om man vill. Jag vill rekommendera några av mina favvisar:

En löparrunda, vart som helst. Ett utmärkt sätt att lära sig hitta i storstaden. 

Royal Botanical Gardens, där kan man njuta och slappna av, i en stor park mitt i city. Eller varför inte en picnic vid operahuset och njuta av värmen även vid solnedgången. Det är alltid liv och rörelse kring det området. 

Åka från Circular Quay, med vilken båt som helst och upptäcka Sydney från "vattensidan".

Tarronga Zoo är ett måste tycker jag om man gillar att se djur, en hel dag går åt till det. Åk helst en mulen dag, annars blir det nog väldigt varm att vara där. 

Ta reda på om det finns någon Moonlight Cinema, googla det. Var på en sån filmvisning som startar efter solnegången. På plats kan man hyra "sängpuffar" och bara njuta av att se en god film med himlen som tak.

Åk till Maroubra beach, jätte kul där eftersom vågorna var lagom stora för att kan leka i eller surfan om man vill det. Andra schyssta stränder, som är något mindre, Bronte beach och Coogee. Samtliga stränder nås med olika bussar. Tar ca 40 min från city.

Om man vill shoppa finns det en underbar affär som heter Sheike , den ligger i en stor Sheffield Galleria mitt i city.
I närheten av city finns det en Jamie Oliver restaurang jag tycker är värt ett besök, lagom priser och väldigt gott. Men se till att inte komma försent, inte efter 19.00 för då får man stå i kö ca: en timme. 

För att äta schysst och prisvärt rekommenderar jag en pub på Australia street, nära Nursing school och en polisstation.
För att gå på en fin klubb med en underbar atmosfär är The Establishment ett måste. Grym inredning med bla vattenfall och en vägg fylld av växter. Vanligtvis på tisdagar är det salsa som gäller. 


Här på en vinprovning i Hunter Valley.

Sammanfattning

Utbytet kommer jag bära med mig, framför allt framöver när jag börjar jobba som sjuksköterska. Förståelsen och intresset för olikheter har ökat och därmed kommer jag säkerligen vilja försöka jobba utomlands. Utbytet har betytt otroligt mycket för mig, som blivande sjuksköterska men även som privat person, det var ingen överraskning att känna så och självklart är det underbart att få uppleva det. Jag är tacksam för den ökade förståelsen för sjuksköterskansroll på en vårdavdelning samt inom hemsjukvården jag erhållit. Utbytesperioden har hittills varit bland det roligaste under utbildningen, har i nuläget ett år kvar. Därför vill jag rekommenderar att söka utbyte, man har inget att förlora. Tvärtom, man stärks och växer som individ. Denna erfarenhet är guldvärd.  
Efter det att utbytet var utfört, passade jag på att åka en tripp till Underbara Hamilton Island, helt magnifikt ställe. Där kunde man bada, sola, koppla av och åka helikotper!!