Då det var dags för utbyte så fick vi som var intresserade skriva en ansökan och motivera varför just vi skulle få åka. Man fick välja flera utbytesstäder och ordna dem efter var man helst ville åka. Jag hade redan innan tiden på KI varit på utbyte i Australien och kände inte ville åka alltför långt. Därför satte jag Oslo som första val. Min pappa är från Norge och jag har två bröder med familj i Oslo. Detta gjorde det ännu roligare att kunna få åka dit.  

Först får man besked om man blir accepterad av KI att söka till den stad man önskat. Malin Ahlén som är utbytesansvarig på KI såg direkt till att vi bokade in ett möte där vi hjälptes åt att fylla i alla papper som krävdes. Jag hade turen att bli antagen till Oslo. Då behövde man se till att tacka JA till den platsen via internet. Det gjordes enkelt via en länk som skickades till din mail, tillsammans med antagningsbeskedet. I samband med detta fick man också ett brev skickat med information om utbytet, Oslo, universitet och även tillfälliga inloggningsuppgifter till universitetets kursweb och mail.

Oslo Universitet vill även att man ska MRSA testas. Detta var fort avklarat via Studenthälsan på KI. Du får med dig ett intyg om provtagningen och svaret skickas till dig inom en vecka. Tiden fram till avfärd så hade jag en del frågor vad gällde schemat mm. Dessa fick jag snabbt svar på via mail från Malin Ahlén samt utbytesansvariga i Oslo. De var väldigt hjälpsamma!  

Jag kom till Oslo några dagar innan skolan skulle börja och vi skulle ha vårt informationsmöte. Jag tog en tur dit för att pröva resvägen. Väl där fick jag också ett bevis på att jag går på skolan, detta behövs för att kunna köpa ett åkkort för studenter.  

Första veckan i skolan innehöll främst introduktion, rundvisning och lära känna studenterna. Vi träffade ansvariga personer för olika avdelningar och fick information om vad de hade för syn på utbytet, hur det kliniska arbetet skulle gå till och vad som förväntades av oss. Under första veckan gick vi också en kurs i journalsystemet SALUD. Vi hade några halvdagar med undervisning bara för oss utbytesstudenter, följt av ett enkelt test på detta.

Vi fick också fadderstudenter tilldelade som vi följde och assisterade de kommande två veckorna. Introduktionsveckan var väldigt trevlig. Vi blev bjudna på lunch ett flertal gånger och alla var väldigt intresserade av att lära känna oss och hjälpa oss att komma in i skolan och bland deras vänner.

Norge är dyrare än Sverige, framförallt vad gäller matpriserna. Vi får ett Erasmusstipendium innan avresa som ska hjälpa oss under utbytet, vilket var jättebra. Ibland hade jag svårt att märka av prisskillnaderna men om man räknar om från NOK till SEK så blir priserna märkbart dyrare. Efter att ha varit student i minst tre år så tycker jag dock att man lärt sig knepen för att hålla sig flytande trots sin knappa inkomst. Norrmännen är ju duktiga på att ta med sig "matpakke" med smörgåsar till lunch, vilket är en djupt rotad tradition i Norge. Vi svenskar som är vana vid varm mat kan ha svårt att bli mätta på mackor. Men det finns en liten cafeteria på campus där de serverar varm lunch varje dag för en överkomlig peng (ca 50 NOK= ca 60 SEK). Dessutom finns det även några micros i cafeterian där man kan värma sin matlåda.

Jag ansåg inte att det var värt besväret att öppna ett nytt konto i Norge för bara 3 månader, eftersom jag tror att det innebär en del kostnader. Jag använde mig främst av ett svenskt kort som inte tar ut avgifter för utlandsköp vilket jag tycker det fungerade bra.

Studentkort för lokaltrafiken är det dock väldigt bra pris på. De köps på Trafikanten mitt på Jærnbanetorget i centrala Oslo och motsvararar vårt SL Accesskort. För studenter kostar det bara 380 NOK per månad för centrala zonen. Man måste dock komma ihåg att alltid ha med sig sitt studentbevis (senare fick vi ett tillfälligt studentkort för Oslo universitet). Åkkortet gäller på såväl tåg, buss som spårvagn. Norge har  en bra kollektivtrafik och man kan enkelt kolla upp sin resa i mobilen på Trafikantens app.

För mig löste sig boendesituationen väldigt smidigt. Jag bodde med min bror och hans familj. Men innan avresa fick jag flera erbjudanden om boende från Oslo universitet samt information om hur man kunde söka studentboende. Norska studenter som skulle resa iväg på utbyte hörde också av sig och frågade om jag ville hyra av dem. Det finns studentbostäder i närheten av skolan där flera av mina kursare och andra utbytesstudenter bodde. De bodde i korridor och tyckte att det fungerade bra. Så sammantaget har jag svårt att tro att det inte skulle lösa sig bra med boende. 

På kliniken på skolan ska man ha vita strumpor och vita skor. Man fick tre uppsättningar med klinikkläder tilldelade under de första dagarna som returnerades i slutet av utbytet. Vi fick också ett skåp tilldelat.

Material och även metoder skiljer sig väldigt lite från KIs tandläkarhögskola. Det kändes bra. När man redan kände sig lite vilse var det skönt att känna igen burkar, tänger och ampuller på hyllorna. Men om man trots allt hade frågor om vart man hittade saker eller hur saker fungerade kunde man alltid fråga sköterskorna som fanns på plats. De var ofta väldigt hjälpsamma.

Hur mycket man fick göra på kliniken avgjordes till viss del av hur mycket man tog för sig. Visade man att man jobbade på och blev klar med sina patienter så fick man förstås nya, och kunde kanske få en patient med lite större eller mer komplicerat behandlingsbehov. Vi fick en lätt start men det förändrades allt eftersom. Jag tror det berodde på att instruktörerna (lärarna) ville se hur mycket vi kunde. Instruktörerna "ska" tilltalas vid efternamn men det hölls inte efter särskilt strikt. Det framkom, i smyg givetvis, att vissa instruktörer ogillade att bli tilltalade vid efternamn.

Röntgen fungerade annorlunda än vi är vana vid. Man får sju stycken fosforplattor tilldelade som du själv måste ha koll på under utbytet. Man måste alltså framkalla röntgenbilderna manuellt efter varje tagen bild. Vi fick dock en liten kurs i detta så det flöt på relativt bra.

Man har i regel en kort föreläsning varje morgon innan man börjar dagens klinikarbete. I tillägg hade man en eller ett par för- eller eftermiddagar då det var lite längre föreläsningar. Totalt sett hade man minst sex pass (en hel för eller eftermiddag) med klinik per vecka. Man har en dag i veckan som är egendisponerad tid, en sk studiedag, då termin åtta korridoren ekade med frånvaro av studenter. Under termin åtta så låg den på onsdagar.

Norrmännen förstår svenska väldigt bra så det är oftast inga problem att göra sig förstådd. Precis som svenskan så har norskan en del dialekter som kan vara kluriga att förstå. Men jag upplever norrmännen som väldigt tålmodiga, toleranta och hjälpsamma om man inte häger med i språket.

Det erbjöds språkkurs på universitetet, men den hade dessvärre redan startat då vi ankom i början av mars. Dock tror jag knappt att det är nödvändigt för oss svenskar. Vi var fler utbytesstudenter, varav några från icke-skandinaviska länder, så föreläsningarna hölls på engelska. Det var skönt eftersom vi är ganska vana att höra den engelska facklitteraturen.

Några av Norges stora kulturella händelser sker under tiden för utbytet. Exempelvis firas ju 17 mai med stor pompa och ståt då hela staden fylls med folk, spelande orkestrar och parader. Det kanske är svårt för oss svenskar att förstå hur stor denna händelse är, men verkligen alla är med och firar. Det får inte missas! Det stämmer också att norrmännen gillar att gå på tur (gå ut och vandra), åka till sin hytte (fritidshus) och dra ut på ski (oftast långfärdsskidor). Vintersport och friluftsliv är alltså stort i Norge. Skolan anordnar också en del turer som man enkelt kan anmäla sig till.

Det fanns mycket socialt att vara med på under utbytet. Många fester och andra roliga aktiviteter anordnades, som det informerades ordentligt om. Vi hade ganska mycket fritid under utbytet så det var lätt att hinna vara med på de olika trevliga sakerna som pågick. Det finns också en hel del kulturellt i form av fina museer osv att besöka. Ett Oslopass ger dig inträde till väldigt mycket av detta (http://www.visitoslo.com/en/activities-and-attractions/oslo-pass/ ). De finns att köpa på turistbyråer. Det finns fina båtturer som går runt i Oslofjorden och trevliga parker att strosa omkring i. Missa inte Frognerparken med alla fina statyer eller området Grünerløkka med sina mysiga gränder och butiker. En kort resväg från Oslo central ligger också Holmenkollen. En fantastisk och magnifik backhoppningsarena där det regelbundet anordnas skidtävligar.

Tyvärr blev studenterna i vår kurs väldigt upptagna den sista månaden med att plugga till sin stora tenta. Det var lite synd, men som sagt så finns många fina områden och mycket att se i Oslo så det finns att göra ändå. Vi utbytesstudenter såg till att ses mycket under den här tiden, och hittade på roliga turistiga saker tillsammans.

Skolan erbjuder bra pris på träningskort som gäller på tre olika anläggningar i Oslo. Alla dessa är stora, nya och fräscha träningscenter som har bland annat simbassäng, klättervägg, gruppträning, tennis, gym mm. Passen motsvarar ungerfär Friskis & Svettis gruppträning med bra ledare. Man kan registrera sig på deras hemsida och sedan enkelt boka sina pass. Gymmet är välutrustat, det finns många träningsmaskiner och jag tyckte aldrig att det var trångt i lokalerna. Anläggningen som är närmast tandläkarhögskolan (bara 10 min bort) ligger mitt i stan. Detta gjorde att det var smidigt att gå iväg och träna på en rast eller på vägen hem från skolan.

http://www.sio.no/wps/portal/sio/trening?reset=true

Sammanfattningsvis så anser jag att utbytet varit mycket lärorikt. Trots att Norges tandläkarhögskola inte skiljer sig väldigt mycket mot Karolinska Institutet så tycker jag att även just det varit en lärdom. Efter att ha följt det svenska tandvårdssystemet och lärarna på Karolinska Institutet i fyra år, så var det väldigt intressant att se lite nya aspekter på behandlingar och handläggande i ett annat land. Jag tycker också att det var lärorikt att se att huvudproblemen hos patienterna tycks skilja sig i olika samhällen i Skandinavien. Jag har förstått att det mesta av vad jag utfört kliniskt på tandläkarhögskolan i Norge kommer att bli tillgodoräknat för mig på Karolinska Institutet. Det känns bra så att man inte behöver bli stressad av att man missar mycket i skolan.

Jag anser att min mognad och självkänsla har förbättrats under mitt utbyte framförallt vad gäller att ta egna beslut, möta patienterna och komma med behandlingsförslag. Det känns skönt och viktigt inför starten på sista året på utbildningen. Redan innan jag åkte till Oslo var jag intresserad av att arbeta utomlands under min framtida yrkesperiod. Mitt utbyte har bara gjort mig ännu mer positiv till detta. Jag har haft det väldigt kul, lärt mig mycket och tycker att alla som får chansen att åka på utbyte borde ta den!