Reserapport - KI-student
Lärosäte: Universiteit Leiden
Utbildningsprogram: Biomedicin
Utbytesprogram: Erasmus
Termin: Hösttermin 12/13

Innan avresa

Ett av mina mål är att arbeta internationellt inom den medicinska vetenskapen och därför valde jag att ta möjligheten att läsa en termin i Leiden. Dessutom ville jag uppleva studiemiljön i ett annat land och på så sätt utveckla mina egna förmågor.

I termin 2 på biomedicinprogrammet blev vi informerade om utbyte till Leiden genom en föreläsning av biomedicinprogrammets internationella studenthandläggare och en äldrekursare som varit där tidigare. Föreläsningen gav ytterligare intresse att ansöka om utbyte. Den tydliga informationen gjorde det smidigt att ansöka och det gick fort att få svar på frågor via mail till de ansvariga.


  

Ankomst och registrering

Jag anlände den 27 augusti till Leiden. Kursstart ägde rum den 1 september och den 30-31 augusti hölls introduktionsdagar för nya studenter. Det var bra att vara några dagar innan på plats för att hinna komma ordning i hemmet och att ha lite egen tid att utforska Leiden. Introduktionsdagarna var väldigt trevliga och bra då man får träffa andra utbytesstudenter under roliga aktiviteter. 

Ekonomi

Generellt sätt är det lite billigare än i Sverige vad gäller mat, kläder, transport och nöje. Man klarar sig gott och väl på besparingar och lån från CSN. 

Något jag upplevde som problematiskt var det faktum att det är svårt att betala med kort i Leiden. Det är nästan omöjligt att betala med VISA och ibland funkade det med MASTERCARD. Maestro accepterades och holländska kort. Att skaffa holländsk bank för endast 1 termin känns onödigt så antingen att man skaffar Maestro eller så får man se till att alltid ha kontanter, vilket jag gjorde. (När du betalar hyra på Housing Office funkar VISA)

Boende

Jag tog hjälp via universitetet för att skaffa boende. Jag fick fylla i ett formulär om var och hur jag önskade att bo: rum, eller lägenhet. Man betalar också en deposit på 500 euro för boendet, som du sedan får tillbaka när du lämnar Leiden. Därefter fick jag erbjudanden om boende via mail. Det slutade med att jag fick en jättefin och fräsch lägenhet (34kvm) på Hugo de Grootstraat.  Jag rekommenderar starkt det huset. Husvärden var lätt att nå och var snabbt på plats om man behövde hjälp med något i sitt boende. Dock så betalade jag ca 600euro i månaden för min lägenhet men för mig var det värt pengarna  då servicen i huset var bra och tvättstuga, internet och el ingick i hyra, vilket så inte var fallet för några andra av mina klasskamrater som också åkte till Leiden. Med cykel tog det ca 15 min till LUMC.

Studier allmänt

Kurserna hölls på LUMC. Studieupplägget skiljer sig mycket från KI. Till skillnad från KI bestod terminen av många mindre kurser, vissa var 2 veckor långa. Detta medförde att man var tvungen att plugga omgående efter kursstart och konstant under kursen. Dessutom använde de sig mer av seminarier och grupparbeten. Föreläsningarna var färre och betydligt kortare. Dessutom var det inte lika mycket laborationer som det är på KI. Något som också var en stor omställning var att det inte var fokus på att lära sig detaljer om exempelvis enzym och så vidare, utan fokus låg på problemlösnings-baserad kunskap. 

Tentorna var antingen "open book exams" då du får ta med dig allt kursmaterial, eller "multipel choice exams". Tentorna var svåra och det var kort om tid. Lärde mig så småningom att de vill ha korta och koncista svar, gärna i punktform. Betygssystemet var också annorlunda. Istället för A-F använde de sig av 1-10 där 6-10 var godkänt.  

Lärarrelationerna varierade mycket från kurs till kurs. I vissa kurser där det var mer seminarier hade man mer kontakt med lärare, och i vissa andra kurser då det var mer förläsningar hade man mindre kontakt. Men jag upplevde ändå att alla var alerta på mail så det var i stort sett inga problem att få tag i någon om man hade frågor.  Under flera kurser, exempelvis immunologin och fysiologin hölls föreläsningar där en patient intervjuades om sin åkomma. Dessa var tyvärr inte så givande eftersom de i stor grad hölls på holländska på grund av bristande engelskakunskaper hos patienterna.

Kurslitteratur fanns lättast att köpa på MFSL vid LUMC. Viktigt att köpa är den så kallade "module book" till varje kurs. Denna innehåller schema, läsanvisningar, arbetsuppgifter och även litteratur för kursen. Man behöver inte köpa all kurslitteratur då vissa endast innehåller några sidor som är nödvändiga.


Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 3 på KI
Immunology ( 6 veckor)

Under den här kursen hölls föreläsningar på förmiddagen. Dessa var inte så ingående utan mer introducerande till ämnet. På eftermiddagen var det fri tid för själstudier då man fick fördjupa sig inom ämnet genom att med hjälp av kurslitteratur arbeta med frågor i sin "module book" . Dagen därpå ägde ett lärarledd seminarie rum då dessa frågor togs upp och diskuterades. Ett tips är att vara väl förberedd till seminarierna och göra frågorna i förväg. Här får du om du är påläst mycket relevant information och har tid att reda ut frågor. Seminariefrågorna är viktiga och liknar tentafrågorna. Tentan var en "open book exam" då all kursmaterial fick tas med. Ett tips är att ta med sin module book och att markera viktiga sidor i sin kurslitteratur så man lätt kan hitta. Dock har du ont om tid och många frågor att besvara så det finns inte tid till att sitta och bläddra, läsa och leta upp varje fråga. 

Pathogen-Host Interactions( 2veckor)

Denna kurs lägger stor vikt på att analysera vetenskapliga artiklar och hämta information därifrån. Liksom immunologin hölls korta föreläsningar på förmiddagen och på eftermiddagen arbetade man med sin module book, där det fanns anvisningar till artiklar man skulle läsa för att kunna analysera och besvara frågor. Dagen därpå hölls lärarledd seminarie där artiklarna diskuterades och analyserades. Ett tips är att ta god tid på dig att verkligen lära dig att hantera och förstå en vetenskaplig artikel. Tentan är en open book exam där frågorna är baserade på artiklar, där du själv ska kunna tolka resultat från olika experiment och dra slutsatser. Var förberedd inför seminarierna och fokusera på det som tas upp där. 

Infection and immunity in practice ( 3veckor)

Det här är en praktisk kurs med laborationer. Under den första veckan hölls föreläsningar om säkert laborerande och i slutet av veckan skrevs en tenta i  SMT, safe microbiological techniques, som man var tvungen att klara för att ha behörighet i resten av  kursen. Klarar man inte tentan får man fort göra om den muntligt för att kunna fortsätta kursen. Dessutom hade vi en labb första veckan som vi senare fick skicka in en labbrapport på. De resterande veckorna labbar man i grupper om 5, där varje grupp har ett särskilt ämne. Resultaten sammanställdes sedan i en powerpoint som sen presenterades för resten av klassen.  Betyget du får från denna kurs är ett snitt från betygen på de olika momenten dvs: SMT tentan, labbrapporten, engagemang i grupparbetet samt hur du uppför dig i labbet.


Physiology Basic Concepts (6 veckor)

Den här kursen är uppdelad i 2 block, den första består av hjärt och kärlsystem och den andra av njure och lunga. Efter varje block ägde en multipel choice exam rum. Upplägget på kursen liknar immunology med föreläsningar på förmiddagen och eget arbete på eftermiddagen med sin module book. Förutom regelbundna seminarier hölls också frivilliga seminarier av äldrekursare som kom med nyttiga tips och kunde understryka och förklara viktiga koncept. Det här är en svår kurs och jag fick upprepa många koncept och avsnitt innan jag verkligen kunde det. 

Physiology Advanced Concepts (2 veckor)

Som namnet antyder är denna kurs en fördjupning på Basic Concepts. Man har mycket nytta av föregående kurs och eftersom kursen är  extra detaljrik och kort så gäller det att hänga med och börja plugga omedelbart. Tentan är mycket detaljrik.

Communication in  Science ( pågick under hela terminen)

Den här kursen syftade på att träna att uttrycka sig i vetenskapliga sammanhang, både i skrift och i tal. Kursen pågick under hela terminen och vi fick exempelvis träna på att göra powerpoints och skriftigen granska och kritisera en vetenskaplig artikel

Språk och kultur

Föreläsningarna är på engelska, vilket inte var några problem eftersom undervisningen inom biomedicinprogrammet på KI också är på engelska. Engelskan hos studenterna varierade mycket. 

Självklart uppstår vissa kulturkrockar när man flyttar till ett annat land. Nederländerna har många egna traditioner och helgdagar man får erfara och Leiden är dessutom en stad med mycket historia. Kulturskillnader är något som jag tycker är intressant och man utvecklas otroligt mycket när man tvingas hantera det.

Hollänska språkkurser fanns att läsa för de som var intresserade.

Fritid och sociala aktivteter

Det anordnades regelbundet aktiviteter för internationella studenter ihop med holländska studenter. Jag upplevde också att vår klass var väldigt intresserade av oss utbytesstudenter och de tog många initiativ för att lära känna oss. 
 
För att ta sig runt i Leiden rekommenderar jag starkt att köpa en begagnad cykel. Det är defintitivt det smidigaste och mest ekonomiska sättet att transportera sig runt på. Hela Leiden är anpassat för att cykla och det är en otroligt fin miljö att cykla runt i. Skolan anordnar en försäljning av begagnade cyklar under introduktionsdagarna och dessutom finns holländska sidor som motsvarar blocket där man kan hitta billiga cyklar. 

Jag besökte Amsterdam mycket. Det är väldigt lätt att ta sig dit. Det tar ca 20 min med tåg från Leiden Centraal och tågen går dygnet runt. Nattlivet i Amsterdam är oslagbart med alla dess klubbar. 

Sammanfattning

Jag är otroligt glad och tacksam över min tid i Leiden. Jag har utvecklats mycket både personligen och på ett studiemässigt sätt. Jag är väldigt tacksam över att ha upplevt ett annat studiesystem och dessutom lyckats hantera det, vilket är en essentiell erfarenhet som andra som inte åkt på utbyte inte har. Denna erfarenhet ser jag som ett försprång och kommer att vara till nytta för framtida studier och jobb internationellt. Min studieteknik har defintivt utvecklats till det bättre. Jag är mer effektiv i mitt lärande och har lättare för att hitta det essentiella i varje kurs. Även om det var en stor omställning från början så kommer man snart in i det nya tänket och anpassar sig.  Universitetet är också väldigt bra och håller hög standard och kvalité.  Dessutom har jag fått bekanta mig med andra fantastiska människor och haft oförglömliga upplevelser.

Jag vill starkt uppmuntra till att ta den här möjligheten att studera en termin i Leiden. ÅK! Ni kommer inte att ångra er. Det är en möjlighet alldeles för bra att missa!