Reserapport - KI-student
Lärosäte: Universitetet i Tromsø
Utbildningsprogram: Tandläkare
Utbytesprogram: Erasmus
Termin: Vårtermin 13/14

Innan avresa

Anledningen att jag valde Tromsö bland alla potentiella utbyten var dels att jag hört gott om Tromsö, att det är exotiskt på ett sett man inte tänker på så ofta: renar, norrsken, midnattssol... samt LÄNGDSIDÅKNING. Jag upptäckte sporten för några vintrar sedan och visste att några månader av längdskidåkning garanterat skulle hålla mig på gott humör. Att norrmän sägs gilla naturen och hytteturer lockade mig också. Jag hade hört att skolans klinik är bra och det var ett stort plus för mig. Allt detta stämde och jag trivdes jättebra.

Här står jag vid tandläkarhögskolans skidställ:)

Ankomst och registrering

 

Eftersom Anna som jag åkte tillsammans med har släktingar i Tromsö blev vi mötta på flygplatsen med bil. Hennes morbror visade oss ön och körde oss sedan till en av de mycket få matbutiker som är öppna på söndagar. I Tromsö är det mesta stängt på söndagar, något som är bra att veta så att man kan planera.

Sedan blev vi körda till vårt hus. Mitt rum var tyvärr smutsigt och utan säng. Men eftersom det bara var 10kvadratmeter så gick städnigen fort och en korridorsgranne gav mig ett nummer att ringa, så en sprillans säng kom levererad samma kväll.

En sak vi missförstått var att det stått att det fanns internet på rummen vilket vi tolkat som WIFI, så var inte fallet utan vi stod där med varsin iPad utan kabelurtag. Men lite strul får man nog räkna med första veckan. Vårt sug efter internet resulterade i varsitt norskt mobilabonnemang m internet(6gig)+1000minuter till Sverige inkluderat för 399kr i månaden. Detta gjorde det väldigt enkelt att hålla kontakten med dem där hemma. Jag uppskattade väldigt mycket att kunna ringa när jag ville istället för att boka skypetider.

Vad gäller skolan så hade vi bokat tid med den administrativt ansvariga för vårt utbyte, hon var sjuk så vi fick träffa en annan som var väldigt hjälpsam och trevlig, dessutom väldigt aktiv när det kommer till topturer så jag följde med henne på en tur några veckor senare! Vi fick i alla fall en rundtur som slutade med lunch med klassen. På eftermiddagen visade min handledare mig kliniken och jag fick patienter att ringa.

Ekonomi

Jag hade hört att Norge är jättedyrt och sparade pengar under året innan jag åkte. Sen stod norska kronan på sin lägsta nivå på 15år när vi åkte 100nok=105sek, vilket såklart gjorde resan billigare då den för bara bågot år sedan kostade 10kr mer per 100lapp. Jag blev positivt överraskad av att matan kostade ungefär som i Sverige men i norsk valuta. Boendet fick vi väldigt billigt 2800nok i månaden. Restauranger fanns det inga billiga, men betalar man 150-220kr få man bra mat. Alkohol däremot är dyrt! Vinmonopolet, deras systemnolag besökte jag aldrig(tog med eget och mina besökare tog med mer till mig) men det sas att priset var ungefär det dubbla jämfört med systembolaget. På pubbar kostade en "billig" öl 75nok. Tromsöproducerade ölen "Mack" rekomenderas!

Sammanlaggt la jag ut 27500sek under tromsötiden. Boende, flygbiljetter och allt inkluderat. Den billiga prislappen tror jag beror på att längdskidturer är gratis och att jag inte shoppade något. Däremot åkte vi till Lofoten, gick på toppturer, konserter, bodde en helg på ett jättefint ställe som heter Hella med en kompis, åkte upp med fjellheisen, åt på finrestauranger, åkte på skolresa(400nok) osv..

Som ni ser var det humana priser i skolans matsal.

Boende

Vi bodde i varsitt korridorsrum på 10kvadratmeter i samma korridor, med delat kök och badrum. Det som var bra var att det var underbar utsikt (vi bodde på våning 7)med berg och fjordar, billigt (2800kr/månad är svårslaget i Tromsö), baklonger i alla vädersträck och 50m från längdskidåkningsspåren. Det som var dåligt med boendet var att det var ofräscht! Mögel stort som ett A4 i köket och fuktskador kring fönstren! Men de renoverade rummen medan vi bodde där (inte våra) så förmodligen blir det fräschare men dyrare till nästa år.

Utsikten från mitt rum

Studier allmänt

 

Utbytet är ett kliniskt utbyte, så vi var med på alla kliniska moment men följde föreläsningarna från KI via Ping Pong. Jag har alltid gått på alla föreläsningar tidigare, men märkte nu att det gick riktigt bra att följa dem på distans. Föreläsnigarna i Tromsö var frivilliga att följa vilket resulterade i att jag oftast valde skidspåret. Men jag tog även regelbundet möjligheten att gå till spacialistkliniken och titta/assistera.

Kliniken i Tromsö är uppbyggd m 6st bås kring en pelare med ingången utåt och klinikgruppens osm grannar. Under majoriteten av tiden hade vi samma bås, så den tillhörande hutchen fyllde man för sin egen skull och man visste ungefär vad som fanns i den. På kliniken hade jag alltid samma handledare, så han visste hur erfaren/ovan jag var vid olika moment. I början ville han se alla steg jag gjorde, men med tiden så gav han mig mer och mer eget ansvar vilket gjorde att jag fick en mycket tydligare bild av hur det kommer vara att jobba självständigt när jag går ut om ett år. Jag känner att jag vuxit mycket i min roll som tandläkare!

Jag tror att om jag skulle välja en hel utbildnings klinikundervisning så skulle jag välja KI, eftersom att vi jobbar med specialister i de olika ämnena tror jag vi lär oss mer och peppas att jobba så bra det bara går innom alla specialiteerna. Men att ha en handledare i tre månader som känner en och därför kan ge mer ansvar var väldigt lärorikt. Att dessutom slippa boka bås, lärarkölistor och få hans hjälp att hitta roliga patienter var som en semester från VUX.

Vi hade egna patienter precis som på KI och patientkontakten på norska fungerade bra, de förstod alltid mig och jag förstod oftast dem. Jag var lite nervös innan första telefonsamtalet med en patient, men det gick fint.

Vi fick gå en liten kurs i maskinellrensning som vi sedan fick utföra på våra patienter. Jätteskönt att slippa handfilarna!

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 8 på KI
 

Kurserna vi följde teoretiskt på distans var PED och ORT. I Tromsö hade vi klinikst VUX, PED och ORT. Men på PED hade de mest 17åringar och brist på patienter så jag hade oftast vuxna patienter och gick istället regelbundet upp till PEDspecialisterna och tittade. På ORT fick vi titta på två andra som jobbade, så då hade jag oftast också vuxna patienter och kompenserade det på samma sätt genom att vid annat tillfälle gå upp till ORTspecialisterna och titta. Klasskamraterna i Tromsö har termin 7 varit ute på parktik och är vana att jobba kliniskt, de är snabbare och har fler patienter men jag fick uppfattningen att vi har mer teoretiska kunnskaper. Vi gör allt på preklin innan vi gör det på patient, de diskuterar mer fallet med handledaren innan patienten kommer in.

Innan varje patientpass hade vi Briefing i 30 min med vår handledare. Tanken var at man skulle diskutera patienten man skulle ha, men min handledare brukade föreläsa/ha workshops i sitt favoritämne protetik. Vid vissa tillfällen myste vi lite och läste gamla isländska dikter och pratade om dess innebörd istället. Kanske inte så lärorikt innom just Tandläkarämnet men ett bra sätt att lära känna varandra på. Alla grupper gav påskägg till sina handledare och min grupp fick chokladägg m isländska visdomsord från honom. Sista dagen innan jag och min handledare åkte hem bjöd han oss i gruppen på middag på en restaurang, det var trevligt med mindre och personligare grupper.

Förutom Ped, Ort och Vux fick vi en introduktion till maskinell rensning som vi sedan fick använda oss av vid endo. Dessutom fick vi utföra varsin opex.

Språk och kultur

Skillnaderna mellan Tromsö och Stockholm är väldigt små. Jag upplevde Tromsöborna som mer förtjusta i friluftsliv, att de betonar könsskillnader lite mer än vi gör och är lite mer välkomnande/hjälpsamma men kramas mindre med vänner.

Däremot var vi de enda skandinaverna på vårt våningsplan i korridoren vi bodde, så vi hade många diskussioner om kultur, kärlek, arrangerade äktenskap, mat, religion mm i vårt gemensamma kök!

Fritid och sociala aktivteter

Andra helgen vi var i Tromsö följde vi med på en skolresa "Hyttetur" till en ö som heter Rienöya, där grillade vi, spelade spel, festade och åkte längsdkidor. Det var ett trevligt sätt att lära känna folk i skolan på! Något jag och Anna inte visste var att de på hyttetur festar i snygga underställ/mjukiskläder.

Eftersom att jag älskar längdskidor så spenderade jag majoriteten av fritiden i längdspåret i mars(1-3 turer om dagen om fram och tillbaka från skolan 40min per tur räknas som två gr). I april åkte jag de flesta dagar och sista turen tog jag 4e maj. Annars så umgicks vi med klassen, Annas släktingar och grannar i vår korridor. Skolan arrangerade även lite kvällar såsom Dokumentärfilmskväll med pizza. Det finns även massor av föreningar för olika intressen i skolan, vi gick inte med i någon sådan.

En helg åkte vi till Lofoten med Hurtigrutten, det var jättemysigt! På vår båt fanns varm jacuzzi och pool på däck och det var underbar utsikt så vi stormtrivdes. På plats var det väldigt vackert och öns invånare var otroligt vänliga och pratsamma, flera stycken kom fram till oss och visade och berättade fina platser och anekdoter om ön.

I stan finns en skidbacke som jag kan rekommendera ett besök på, börja med en halvdag för det finns bara 4 nedfarter även om de är bra.

Jag gick på två toppturer. I början tyckte jag det var väldigt svårt att veta hur säkert/osäkert det är, men jag uppfattar det som att det finns endel "säkra toppar", fråga i butiken där man hyr utrustning (Outdoor and sports) de har bra koll och är vänliga. Det finns toppar man kan ta sig till utan bil och det är en jättehärlig upplevelse att gå uppåt i några timmar, äta matsäck på toppen till underbar utsikt och sedan åka ner offpist!

17e maj! Firandet började med frukost på skolan, stor buffé och tårta för 50kr. Många hade folkdräkt. Sen åkte jag hem och sov då jag fyllde 25dagen innan.. På eftermiddagen drog vi ner på byen=stan och tittade på tågen. Först på "russen" som snart ska ta studenten och sedan på folkets tåg med massor av musik, folkdräkter och förmodligen varenda förening, för tåget varade i över en timma! Hela stan måste ha varit på plats för nere på gatan och i varje fönster mot gatan var det fullt av firande tromsöbor, många i folkdräkt.

Hyttetur på Rienöya.

Sammanfattning

Jag kommer ihåg att flera andra skrivit liknande sedan jag läste på innnan jag åkte; men utbytet har utvecklat mig som person, jag har mognat mycket mer i min tandläkarroll än jag kunnat på KI och det var härligt att göra något nytt under en 5år lång utbildning! De som varit hemma säger att inget har hänt, jag har kvar minnen för livet. Funderar du på att åka, rekommenderar jag verkligen att ta chansen! Jag är jätteglad över att jag vågade ta den!

Om du gillar längdskidåkning är Tromsö en underbar plats! Jag och Anna bodde 50meter från längdspåret och åkte till skolan på skidor under mars och april. Veckan innan vi åkte till Tromsö var det fem plusgrader och regn och jag trodde snön skulle vara borta när vi kom, det hade jag inte behövt oroa mig för! Sista längdskidturen tog jag den 4e maj.

Pappa kom och hälsade på och vi åkte på en fisketur.