Reserapport - KI-student
Lärosäte: University of Dublin - Trinity College Dublin
Utbildningsprogram: Tandläkare
Utbytesprogram: Erasmus
Termin: Vårtermin 14/15

Innan avresa

Utbyte har alltid varit något som jag varit lite rädd för. Under grundskolan och gymnasiet så vågade jag inte riktigt ta steget men nu hade jag verkligen bestämt mig. Jag vill fylla upp min erfarenhetsryggsäck och jag vill utveckla mina språkkunskaper samt vidga mina vyer inom odontologin. Att få göra det på ett sätt där man träffar nya vänner och lär känna en ny stad är ju fantastiskt. Dublin och Irland har jag alltid hört mycket gott om. Fin natur, mysig stad och härliga människor som bor där. Trinity College är ett världskänt universitet vilket lockade mycket. För mig va det viktigt att åka till ett engelskspråkigt land för att jag tror jag kommer ha god nytta utav detta i min framtida karriär. Tandläkarspråk på engelska är ju trots allt det vanligaste i litteraturen.
Informationen om utbyte från KI:s sidan kan inte vara bättre. Det va mycket info och möjligheter till alla frågor man har om vad som komma skall. Något som jag och säkert många fler uppskattar är en liten push i ryggen för att våga ge sig av och göra detta. Lärarna på Odontologiska institutionen har hela tiden uppmuntrat till utbyte vilket jag vet inte är fallet på vissa andra universitet. Dublin Dental University Hospital (DDUH) på Trinity College tog emot oss med öppna armar. Audrey Nolan och Mary Clarke var våra kontaktpersoner och utbytesadministratörer. Informationen från dem innan avresan har varit mycket bra och vi har känt oss välkomna att fråga så mycket vi behöver.
Trinity College krävde intyg på att man är vaccinerad mot hepatit B och att man inte är smittad av Hepatit B eller C. Detta "friskhetsintyg" blev man tvungen att betala för själv. Det kan vara bra att tänka på innan.

Ankomst och registrering

Fredagen den 27 februari landade vi på Dublins flygplats och hoppade på bussen för att möte vår Hyresvärd som vi skulle hyra lägenheten av under våra tre månader. Vi valde att vara på plats några dagar innan för att känna av staden lite och hinna packa upp och bo in sig innan skolan sätter igång på allvar måndagen den 2 mars. Det är inga speciella förberedelser man måste göra på plats innan så jag skulle väl säga att den enda tiden man har att förhålla sig till är den tiden man avtalat för att möta administratörerna på skolan dagen man börjar. Campusområdet är stort så det är bra om man är på plats och ser till att man hittar till rätt plats.
Under två och en halv dag så hade vi introduktion och rundvandring samt utlämning av nycklar och accesskort. Introduktionen var välbehövlig och bra om än ganska snabb. Vi hade en snabbkurs i deras journalsystem vilket va bra inför klinikstart. Vi blev också presenterade för två studenter från andra året som erbjöd sig vara våra ambassadörer vid behov. Väldigt bra med dessa ambassadörer men vi kom in väldigt bra i klassen så då hade vi en hel hög av hjälpsamma vänner som tog mycket väl hand om oss.

Ekonomi

Ekonomin skulle jag säga är viktig att ha koll på inför sitt utbyte. Det är oftast detta som fäller många från att inte åka. Dublin är generellt sätt lite billigare än Sverige men boendekostnaden skulle jag säga är likvärdig som den i centrala Stockholm. Många åker på utbyte i olika syften. Vissa ger allt för skolan i sin utbytesstad och andra vill lägga mer pengar på upplevelser och mat. Det ena utesluter inte det andra men man ska vara medveten om att kostnaderna skenar iväg om man inte har kontroll på utgifterna.
Det fanns inga obligatoriska kostnader som man behövde betala för att bedriva sitt ERASMUS utbyte som tandläkare på DDUH. Dock krävde dom ett friskhetsintyg på att man inte var smittad av Hepatit C samt att man man var vaccinerad mot hepatit B. Detta kostade ca 700 kr att göra på "Cityakuten vaccination och resemedicin" vid Hötorget i Stockholm.
För att hålla nere på kostnaderna rekommenderar jag att laga sin egna mat och inte köpa lunch varje dag. Ett boende med bra kök och kyl och frys gör det lättare att köpa och laga egen mat. Jag vill dock inte avråda ifrån att testa på Dublins underbart härliga restauranger från hela världen.

Boende

Boende i Dublin är mycket svårt så var ute i god tid och leta leta leta. Vi hittade vårt boende via Airbnb men vi försökte också med www.daft.ie som är en sida som hyr ut boenden i andra hand. Ofta söker dom längre hyresperioder som 6 mån eller mer vilket försvårar att hitta något. Ett tips är att nämna ert syfte med er vistelse dvs. tandläkarstudenter på utbyte och poängtera att ni är studenter från Karolinska Institutet i Stockholm vilket folk ser upp till. För att inte råka ut för bedrägeri eller liknande så rekommenderar jag att söka telefonkontakt så fort som möjligt och inte bara bedriva konversationerna via mail.
Ett annat tips är att ta kontakt med de studenter som ni byter plats med. Kanske att dom går med på att byta bostad rakt av.
Trinity College har studentlägenheter på campus för ERASMUS studenter men de studenter som är på utbyte under 6 månader eller ett år prioriteras först men det kan verkligen vara värt ett försök.
Vårt boende va en lägenhet med tre rum och kök, 15 min promenad från skolan och 20 min promenad från hjärtat av Dublin. Vår hyresvärd var helt fantastisk och tog hand om oss exemplariskt. Kontakta gärna mig om ni vill ha vår hyresvärds kontaktuppgifter.
Boendestandarden är mycket lägre än i Sverige. Uppvärmningen är mycket dyr på Irland vilket gör att det ibland är snålt med värme. Dublin är en gammal industristad vilket märks på det relativt nedgångna samhället i delar av Dublin. 2008 råkade dublin ut för en ekonomisk kris vilket gör att boendekostnaden är mycket dyr. Räkna med en boendekostnad på mist 8000:-/månad för inneboende eller (om ni har tyr) egen lägenhet.
Ex: Boende 40 min buss från skolan, 2 sängar, 16 000 Kr/månad
Ex: Boende 15 min promenad från skolan, inneboende ett rum, delad toalett och kök, 6500 Kr/månad (billigt)
Ex: Boende 15 min promenad från skolan, egen lägenhet 3 rum och kök, två sovrum och ett stort vardagsrum, säkert område, 25 000 Kr/månad

Dublin är indelat i zoner 1, 2, 3 osv. Ojämna nummer är "sunkiga" områden och jämna nummer är finare områden vilket kan vara bra att veta. Zon 1 är Dublin centrum och ju längre ut från centrum man kommer desto högre nummer. Trinity Campus ligger i Dublin 2 mitt i centrala Dublin.

Studier allmänt

Välkommen till 1970-talet i Sverig. Här har du som student inte mycket att säga till om. Du måste ha en stor respekt för dina lärare och tilltala dem vid titel och efternamn (om dom inte säger annat). Vissa säger att man kan kalla dem vid deras förnamn men jag tilltalade oftast med titel och efternamn för att vara på den säkra sidan.

Utbildningssystemet för tandläkarprogrammet på Trinity College Dublin Dental university Hospital (DDUH) är problembaserat lärande (PBL). På tisdagseftermiddagarna så hade vi som ett seminarium där man presenterar föregående veckas problem och därefter får nya problem att presentera veckan därefter. Övriga veckodagar hade vi mycket klinik. 3ggr/vecka hade vi "våra egna" patienter, Pedodonti, Oral Medicin, Oral kirurgi, Lokal anestesi (extraktioner), Akuttandvård en gång i veckan.
Vi hade som ni ser inte mycket teori som var schemalagd. PBL tog mycket tid som man var tvungen att disponera själv. I och med att vi fortfarande skriver våra tentor från Karolinska Institutet så hade vi egentligen dubbel teori. Det blev ganska mycket för oss och vår kontaktperson Mary Clarke godkände att vi tog PBL delen lite lättsamt.

Om jag ska jämföra detta med Karolinska institutets upplägg så har Dublin betydligt mer teori. Du som student har mycket större ansvar över ditt eget lärande och ställs hela tiden mot väggen med utfrågningar av lärare inför övriga klassen. Så det är tuffa tag men man vänjer sig ganska fort vid detta. Efter 3 månader med studier på DDUH så har jag lärt mig att uppskatta det svenska högskolesystemet där man smeks medhårs.
Många från min kurs borta i Dublin önskade att dom hade föreläsningar med samlad information som lärare serverar studenter istället för att man måste uppfinna hjulet på nytt. Jag tror att jag håller med dem.

Kurser under utbytet

Kurser motsvarande termin 8 på KI
Advanced restorative clinic
Här fick vi möjlighet att behandla våra egna patienter som vi fick oss tilldelade vid ankomst. Vi jobbar med samma grupp och har samma lärare varje gång. Vi hade inte tillåtelse att börja på något avancerat protetiskt arbete såsom partialproteser, då man var rädd för att vi inte skulle hinna behandla färdigt. Det vi gjorde var lagningar, rotfyllningar, lättare protetik såsom pelare och kronor. ev. så hinner man att göra en bro. Här måste vi ringa och boka in våra patienter själva.
Integrated patient care
Samma typ av kurs som ovan bara det att man vill här att man gör lite lättare behandlingar såsom, mekanisk infektionsbehandling, undersökningar, lättare fyllningar osv.
Oral Surgery
Här får vi se patienter som ska utredas inför kirurgisk behandling och som har genomgått kirurgisk behandling. Vi är två och två om en patient som sedan ska presenteras för vår lärare på ett proffsigt sätt. Här har vi fått se mycket cancer, cystor, slemhinneförändringar och hyperplasier osv.
Oral Medicine
Samma upplägg som för Oral Surgery. Två och två undersöker patietnen för att sedan presentera patienten inför lärare och din grupp.
Local Anestesia
Denna kurs innebär extraktioner. Vi delar upp gruppen i två och sedan tar vi hand om patienter på löpande band. Här görs en hel del extraktioner.
Peadiatrics
Under barntandvården så började vi på preklin första halvan av vårt utbyte. Här hade vi teori och praktik. Exempel på vad vi gjorde här var att splinta utslagna tänder och sätta på krona på en tand hos patienter som  är högkariesaktiva mm.
Sedan övergick kursen i klinisk del med egna barnpatienter. Detta hade vi en gång varannan vecka och vi gjorde undersökningar, fissurförseglingar, lättare ort, lagningar. Kliniken fungerar på samma sätt som advanced restorativ clinic.
Orthodontics
Enbart klinik med patienter som vi blir tilldelade under passet. Kefalometri, fast apparatur, kontroller, avtagbar apparatur osv. Skillnaden på denna kurs i jämförelse med KI:s är att här sätter studenter även fast den fasta apparaturen.
Acute and emergency
Akuttandvård som innebar att vi jobbade som assistenter åt post graduates. Vi fick göra ganska mycket här såsom extraktioner och akuta rensningar av tänder.


I alla kurser så måste ni vara beredd på att lärare ställer frågor direkt till er och förväntar sig ett svar. En fördel är att vara påläst och hyfsat uppdaterad men skulle man inte vara det så löser man det genom att visa att man försöker tänka ut en lösning och svar på lärarnas frågor.

Språk och kultur

Språket var en av de delarna som jag var mest orolig för. Det var också en anledning till varför jag ville åka till ett engelsktalande land. Jag ville förbättra mina språkliga kunskaper och bli mer bekväm med språket.
Att följa med i undervisningen gick bättre än förväntat. Visst, det finns en hel del detaljer som man ibland missar att förstå men även dessa detaljer lyckas man snappa upp efter ett tag. I landet Irland så finns det en hel del dialekt som bara var roligt att lära sig och anamma.
Det erbjöds inga språkkurser vilket heller inte var nödvändigt då nivån på engelska är så pass hög på dom som gått i grundskolan i Sverige (även om man själv kanske inte tycker att den är så bra).

Man stötte på en del kulturkrockar. Inget allvarligt eller som var svårt att anpassa sig till.
Hur man tilltalar sina lärare var väl den största kulturkrocken. Man visar mycket mer respekt för sina lärare än vad vi gör här i Sverige.
Jag fick även känslan av att man var mer stolt som student på Irland än vad vi är. Man uppskattar sin plats på Utbildningsprogrammet på ett annat sätt. Det kan bero på att i Irland så betalar man för sin egen utbildning som är ca
90 000:- om året.
I övrigt så var det ingen större skillnad i kultur. Pub-kulturen är en klass för sig och det får jag lämna som en lite cliff-hanger tills ni åker till Dublin och upplever den själva.

Fritid och sociala aktivteter

Vi skulle på utbyte och det är verkligen ett tillfälle att ta tillvara på. Så tänkte i alla fall jag och min kursare som åkte till Dublin tillsammans. Vi vill vara med på så mycket sociala aktiviteter som möjligt, dels för det är roligt men också för att komma in i vår nya kurs på ett bra sätt. Det ordnas dock inte så mycket aktiviteter som det görs i Odontologiska Föreningen i Stockholm men det blir en hel del pubhäng efter fredagarna på en pub som heter "The Gingerman" som ligger intill skolan och dit alla tandläkarstudenter går.
Dom som arrangerar diverse evenemang kallas DOVE. Dessa bakar och säljer kakor i uppehålsrummet på rasterna, det anordnade en fotbollsturnering, samlar och informerar alla om när det är dags för pubkvällar osv. Du kan läsa mer om det här deras facebooksida.
https://www.facebook.com/DoveDduh?fref=ts

Kursen som vi började i var mycket trevliga och hjälpsamma. Det va inga problem att komma in på ett bra sätt i den nya klassen. Vi eller iaf jag fick bra hjälp på kliniken vad gäller allt ifrån att hitta rätt och använda de material som de använder till att stava rätt på engelska i journalen. Är man glad positiv och vågar ta för sig lite så märker ni att inga hinder finns.

Vad gäller andra aktiviteter som anordnas av Trinity College så vet jag inte så mycket om det då vi hade fullt upp med våra sociala aktiviteter på DDUH och för oss själva på fritiden men all info om studentlivet på Trinity finns precis innanför huvudentren till Universitetet men också via dessa länkar:
https://www.facebook.com/groups/groupsattrinitycollege/
https://www.tcd.ie/

Staden i sig består av oändligt antal pubar och otroligt bra shopping. Vissa områden är lite mer slum men där finns vissa guldkorn också såsom bra restauranger. Generellt så vill jag säga att restaurangutbudet var otroligt bra. Jag måste rekommendera några.
Yamamori - Som är ett sushiställe och ligger 3 min från Grafton street.
Mamas Revench - är ett perfekt lunchställe som ligger precis intill skolan.
Pubmaten på alla pubar.
Ett bra område att gå i för att hitta all fantastiskt mat är området öster om Grafton street. GÅ DIT!

En sista rekommendation. Hyr bil och åk någonstans. Förslagsvis till Galway och vidare till Cliffs of Moher. Den södra staden Cork har ett fantastiskt publiv som också är värt att besöka. Landet är litet så det är bara att blunda och peka på kartan och åka dit och samtidigt uppleva det fantastiska landskapet som gröna Irland har att erbjuda.

Sammanfattning

Utbytet har gett mig något som jag kommer ha med mig hela livet. Många av mina äldreterminare som kom tillbaka från sina utbyten var lyriska över vad dom varit med om och gjort och jag kan bara bekräfta att så känner jag också.
Erfarenheter och meriter från denna upplevelse känns som en bra bonus med tanke på hur fantastiskt roligt vi hade det under tiden. Kan dock inte säga att det va en dans på rosor du man är tvungen att plugga samtidigt men i det stora hela är det försumbart.
Detta har öppnat flera dörrar för mig då man vet vad det handlar om att plugga/jobba utomland. Man blir mer modig och helt plötsligt så är en karriär i ett annat land tänkbart.
Vad gäller mina vidare studier på KI så har jag nu mer perspektiv på saker å ting, både i det kliniska arbetet men också organisationsmässigt på skolan.

Tre ord kan sammanfatta mitt Utbyte
Erfarenhet, Upplevelse och utveckling. Ok jag måste lägga till ett fjärde ord, Kul!

Mitt tips till er: Åk, så får ni uppleva det själva!